ذهنیت رشد برای والدین – تریور سیلوستر

معرفی کتاب ذهنیت رشد برای والدین

آیا برای اینکه فرزندمان رشد کند، شاد باشد و اعتمادبه‌نفس داشته باشد، فقط باید روش درست تربیت کردن او را یاد بگیریم؟

تریور سیلوستر در کتاب ذهنیت رشد برای والدین نگاه متفاوتی به این پرسش دارد: پیش از آنکه بخواهیم فرزندمان را تغییر دهیم، شاید لازم باشد خودمان را بهتر بشناسیم.

سیلوستر، درمانگر و متخصص هیپنوتراپی شناختی، معتقد است کودکان تا حد زیادی تحت تأثیر والدین و فضای روانی‌ای رشد می‌کنند که در خانواده تجربه می‌کنند. به همین دلیل، تربیت کودک از نگاه او تنها مجموعه‌ای از تکنیک‌ها برای کنترل رفتار کودک نیست؛ بلکه اتفاقی است که باید از خود والد رقم بخورد.

کتاب از والد می‌خواهد به جای تلاش برای ساختن نسخه‌ای مطابق خواستۀ خودش از کودک، به او کمک کند انسانی مستقل، تاب‌آور و برخوردار از احساس توانمندی باشد. در همین مسیر، سیلوستر مجموعه‌ای از راهکارها و هشت اصل یا مانترای تربیتی را مطرح می‌کند که قرار است در تعاملات روزمره با کودک به کار گرفته شوند.

یکی از ایده‌های محوری کتاب، تمایز میان دو وضعیت «رشد» و «محافظت» است. نویسنده توضیح می‌دهد که تجربه‌های دوران کودکی، باورهایی که دربارۀ خودمان داریم و حتی شیوۀ مواجهۀ ما با ترس و فشار، می‌تواند باعث شود بیشتر از آنکه در مسیر رشد حرکت کنیم، در حالت دفاعی و محافظتی قرار بگیریم و این الگوها ممکن است ناخواسته وارد شیوۀ فرزندپروری ما نیز شوند.

این اثر فقط دربارۀ کودکان نیست. بخش مهمی از کتاب به خود والد اختصاص دارد؛ به باورهای محدودکننده، انتخاب‌ها، تجربه‌های گذشته و الگوهایی که ممکن است بدون آگاهی در زندگی امروز تکرار شوند. از این منظر، رشد کودک و رشد والد دو مسیر جدا از هم نیستند.

این کتاب با زبانی ساده و صمیمی تلاش می‌کند والدگری را از یک فهرست بلند از بایدها و نبایدها فاصله دهد و آن را به فرصتی برای شناخت بیشتر خود، بازنگری در باورها و ساختن رابطه‌ای سالم‌تر با فرزند تبدیل کند. اگر به دنبال کتابی هستید که هم دربارۀ رشد شخصی والدین صحبت کند و هم از این مسیر به تربیت کودک، استقلال، تاب‌آوری و شکل‌گیری نگرش او به زندگی بپردازد، خرید کتاب ذهنیت رشد برای والدین اثر تیلور سیلوستر می‌تواند برای شما سودمند باشد.

درنظر داشته باشید که قیمت کتاب ذهنیت رشد برای والدین نشر ارجمند با بیشترین تخفیف در همین صفحه برای شما درنظر گرفته شده است و درصورت تمایل می‌توانید سایر کتاب های فرزندپروری را با مناسب‌ترین قیمت از نشر روان آموز تهیه کنید.

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

کتاب ذهنیت رشد برای والدین برای پدر و مادرهایی مناسب است که می‌خواهند علاوه بر یادگیری اصول تربیت فرزند، بر رشد شخصی و شناخت الگوهای رفتاری خود نیز کار کنند.

این کتاب به‌ویژه برای والدینی مفید است که می‌خواهند در برخورد با اشتباهات و چالش‌های فرزندشان آگاهانه‌تر عمل کنند و به جای کنترل مداوم، زمینۀ استقلال، اعتمادبه‌نفس و رشد کودک را فراهم آورند. همچنین اگر به موضوعاتی مانند رشد فردی، ذهنیت رشد، باورهای محدودکننده و شکل‌گیری رابطۀ سالم میان والد و فرزند علاقه‌مند هستید، این کتاب می‌تواند برای شما مفید و کاربردی باشد.

محصول مرتبط: کتاب کار ذهنیت رشد اثر الین الیوت مسکوا

توضیحات تکمیلی

تریور سیلوستر (Trevor Silvester) درمانگر و بنیان‌گذار رویکرد «هیپنوتراپی شناختی کوئست» (Quest Cognitive Hypnotherapy) است؛ رویکردی که در سال 2000 آن را همراه با همسرش، ربکا سیلوستر (
Rebecca Silvester)، در قالب مؤسسه Quest توسعه داد.

او پیش از ورود به حوزۀ درمان، ۱۸ سال به‌عنوان افسر پلیس فعالیت می‌کرد و همین تجربه، همراه با آموزش‌هایش در مشاوره، برنامه‌ریزی عصبی-کلامی (NLP) و هیپنوتراپی، مسیر حرفه‌ای او را تغییر داد.

سیلوستر بیش از ۲۵ سال است که به مطالعه و آموزش درباره تغییر الگوهای ذهنی و کمک به افراد برای ساختن زندگی مطلوب خود می‌پردازد و رویکردش بر این باور استوار است که تجربه‌های گذشته و معنایی که به آنها می‌دهیم، می‌توانند بر برداشت ما از خود و جهان و در نتیجه بر رفتار و انتخاب‌هایمان اثر بگذارند.

بریدۀ کتاب

از بدو تولد، مغز کودک می‌کوشد کشف کند کجا فرود آمده است. مثل سرباز چتربازی که در قلمرو دشمن افتاده، به هرچیزی که چتربازهای قبلی برای کمک به بقاشان مفید یافته‌اند، مجهز می‌شود. سپس چیزهای مفید را نگه داشته و غیرمفیدها را کنار می‌گذارد. به‌طور مثال، همۀ نوزادان لبخند می‌زنند ولی اگر پاسخی نگیرند، این کار را متوقف می‌کنند. نه برای همیشه. بلکه فقط ناپدید می‌شود. جالب است که هر پاسخ خوبی (چیزی که در روا‌ن‌شناسی آن را ضربۀ مثبت می‌نامند) مانند صحبت مهربانانه، در آغوش گرفتن یا قلقلک دادن، توانایی کودک برای لبخند زدن را حفظ می‌کند.

پاسخ‌های نوزاد به دنیای اطرافش، کاری که او کم‌وبیش انجام می‌دهد، توسط نرم‌افزاری هدایت می‌شود که اطلاعات دریافتی از حواس را سازمان‌دهی و تفسیر می‌کند. من تخمین‌هایی را مطالعه کرده‌ام که نشان می‌دهد که در هر ثانیه بین هفت تا یازده میلیون بیت اطلاعات از اندام‌های حسی ما عبور می‌کند که پردازش  آن برای مغز، بیش‌ازحد زیاد است. پژوهشی مشهور به این نتیجه رسیده که هربار فقط می‌توانیم نزدیک به هفت بیت اطلاعات بپردازیم.

فهرست کتاب ذهنیت رشد برای والدین

بخش ۱: این مطلب کاملاً در مورد شماست

فصل ۱: این چیزی نیست که برای شما اتفاق می‌افتد

فصل ۲: سموم فرهنگی

بخش ۲: نسخه «بهتری» از خودتان شوید

درس 1: منبع کنترل درونی داشته باشید

درس 2: می‌توانید آنچه برای شما مناسب‌تر است را باور کنید

درس 3: می‌توانید انتخاب کنید چگونه باشید

بخش ۳: بزرگ کردن فرزندان

8 مانترا برای والدین

مانترای ۱: شما آنها را تربیت می‌کنید نه آنها شما را

مانترای ۲: آنها هنوز کسی که قرار است باشند، نیستند

مانترای ۳: پاداش همواره آنها را خوشحال نمی‌کند

مانترای ۴: خوب است که چیزهای کمتری به آنها بدهید

مانترای ۵: شما به زندگی معنی می‌دهید

مانترای ۶: آنها دشوار نیستند، بلکه فقط متفاوت‌اند

مانترای ۷: تربیت فرزندان متمرکز بر منبع کنترل درونی، شجاعت می‌طلبد

مانترای ۸: انتظار نداشته باشید

بخش ۴ رشد کردن در طول سال‌ها

رشد در طول سال‌ها

نامه‌ای به جوان‌ترها: هفت چیزی که می‌خواهم شما بدانید