راهنمای جامع هیپنوتیزم – روبرتا تمس

معرفی کتاب

هیپنوتیزم به معنای حالت و شرایط مجذوب شدن و تلفیق شدن با یک موضوع خاص می‌باشد تا اندازه‌ای که رخدادهای دنیای پیرامونی برایمان کم اهمیت و ناملموس شوند. کتاب راهنمای جامع هیپنوتیزم نوشتۀ روبرتا تمس توسط سیاوش چگینی ترجمه شده است که در این کتاب به بررسی و روش‌های آسان‌سازی هیپنوتیزم برای مواردی مثل: کاهش تنش و فشار، کاهش درد، درمان بی‌خوابی، درمان اختلالات تمرکز، کاهش وزن و ترک سیگار پرداخته‌اند.

وجود کادرهایی با عنوان نکتۀ خواندنی، یادداشت و دقت کنید درون فصل‌ها بسیار کاربردی و جذاب به نظر می‌رسد همچنین جدول‌های درون فصول و خلاصۀ پایان هر فصل کمک شایانی در فراگیری مطالب می‌کنند.

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

قلم و فهم این کتاب بسیار آسان است و برای متخصصین در حیطۀ درمان، کارکنان بخش درمان و افرادی که تمایل به یادگیری و فهم موضوع هیپنوتیزم دارند مناسب است.

توضیحات تکمیلی

دکتر روبرتا تمس در این کتاب به توضیح هیپنوتیزم، با زبانی ساده و روان در 6 بخش و 26 فصل پرداخته است که این کتاب توسط انتشارات روان به چاپ رسیده است.

بریدۀ کتاب

بسیاری از مراکز بهداشتی و درمانی پذیرفته‌اند که هیپنوتیزم را نباید به عنوان آخرین راه درمان به کار برد، بلکه باید آن را یکی از اولین اقدامات درمانی به حساب آورد.

هیپنوتیزم دارو یا درمان اصلی تن و روان است. به گفتۀ یکی از متخصصین بهداشتی: «در جریان هیپنوتیزم، از راه تلقین، در شیوۀ تفکر و عملکرد آتی فرد تغییراتی ایجاد می‌شود.» نام این تلقین‌ها، تلقین‌های هیپنوتیزمی است.

فهرست کتاب راهنمای جامع هیپنوتیزم

بخش اول: هیپنوتیزم چیست؟

فصل اول: اهمیت موضوع

فصل دوم: فرایند خلسه

فصل سوم: به چشمان من نگاه کن

فصل چهارم: عجایب هیپنوتیزم

فصل پنجم: خواب مغناطیسی و مسمریسم

بخش دوم: انسان سالم

فصل ششم: بی خوابی

فصل هفتم: کاهش وزن و هیپنوتیزم

فصل هشتم: خلسه و ترک سیگار

فصل نهم: هیپنوتیزم و ترک اعتیاد به الکل و مواد مخدر

فصل دهم: جویدن ناخن و دیگر عادت های ناپسند

بخش سوم: شمای جدید

فصل یازدهم: یادگیری در خلسه

فصل دوازدهم: هشیاری در محیط کار

فصل سیزدهم: هیپنوتیزم و کسب لذت

فصل چهاردهم: در بازی پیروز شوید

فصل پانزدهم: هیپنوتیزم و اختلالات جنسی

فصل شانزدهم: هیپنوتیزم و کودکان

بخش چهارم: بهبود سریع

فصل هفدهم: هیپنوتیزم و مراقبت از بیماران

فصل هجدهم: بارداری و زایمان

فصل نوزدهم: در اتاق عمل

فصل بیستم: هیپنوتیزم در دندانپزشکی

فصل بیست و یکم: هیپنوتیزم و کنترل درد

بخش پنجم: روی دیگر سکۀ هیپنوتیزم

فصل بیست و دوم: هیپنوتیزم نمایشی

فصل بیست و سوم: زندگی قبلی

بخش ششم: خودآموزی

فصل بیست و چهارم: چگونه خود را هیپنوتیزم کنیم

فصل بیست و ششم: پیداکردن هیپنوتیست قابل اطمینان

فصل بیست و هفتم: پیش نویس تلقینات خودهیپنوتیزم