هیپنوتراپی شناختی – ای توماس داود

معرفی کتاب هیپنوتراپی شناختی

هیپنوتراپی شناختی از تلفیق مفاهیم روانکاوی و هیپنوتیزم با اصول شناخت‌درمانی پدید آمده است. که این رویکرد در کتاب حاضر، اثر توماس داود، به‌خوبی شرح داده شده است.

این کتاب نتیجۀ سخنرانی‌ها، مقالات و نگارش فصول در کتاب‌هاست که داود تاکنون به جامعۀ علمی ارائه داده و در نهایت در این کتاب گردآوری کرده است.

از ویژگی‌های مهم این اثر، نگارش پیشگفتار توسط آرون تی بک استاد مشهور دانشگاه پنسیلوانیا است که به عقیدۀ حمیدرضا پوراعتماد، مترجم کتاب، این پیشگفتار نظریه و کاربرد شناخت درمانی را یک گام جلو برده است.

اجرا و چگونگی کاربرد هیپنوتراپی شناختی به همراه مثال‌های موردی و روندهای هیپنوتیزمی متعدد، در این کتاب نشان داده می‌شود اما لازم به ذکر است که اثر حاضر نمی‌تواند جایگزین کارگاه‌های عملی و برنامه‌های آموزشی باشد.

کتاب حاضر شامل دو بخش و 12 فصل است که پس از مرور مبانی نظری شناخت درمانی و مدل‌های گوناگون آن در فصل دوم، در پی آن در فصل سه و چهار، به ترتیب الگوهای هیپنوتراپی و روش‌های القای هیپنوتیزمی را به تفصیل و با ذکر مثال‌های متعدد به بحث گذاشته می‌شود.

سپس در بخش دوم و در فصول پنج تا نه به کاربرد هیپنوتراپی شناختی در درمان اختلال‌های روانی، می‌پردازد. نحوۀ استفاده از این روش در بازسازی خاطرات و حافظه و غلبه بر مقاومت حین درمان در فصول ده تا 12 آمده و فصل 11 به کارآیی هیپنوتراپی شناختی در افزایش بهره‌وری زندگی عادی اختصاص یافته است.

دیدگاه رابرت لیهی رئیس انستیتو شناخت درمانی دربارۀ این کتاب

این یک کتاب مبنا در درمان شناخت درمانی است. دکتر داود، ضمن معرفی الگوهای درمانی گوناگون، یک شالودۀ نظری عالی از هیپنوتراپی بنا می‌نهد. رویکرد متعادل و یکپارچۀ داود نسبت به روان‌درمانی و هیپنوتیزم، ستودنی است. او پس از رهنمودهای مفصل و علمی از فنون هیپنوتیسمی در روان‌درمانی، چگونگی کاربرد این فنون در اختلا‌ل‌های اضطرابی، استرس، افسردگی، اختلال‌های عادتی و افزایش کیفیت زندگی را نشان می‌دهد. این اثر بینشمند، خلاقانه و مهم است که در مورد علاقه وافر درمانگرانی با جهت‌گیری‌های مختلف قرار خواهد گرفت که به ارتقای اثرگذاریشان بر موارد دشوار درمانی می‌اندیشند.

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

در ابتدا لازم است بدانید که این کتاب برای کسانی مناسب است که مطالبی دربارۀ شناخت درمانی و هیپنوتراپی می‌دانند اما خواهان گسترش معلوماتشان و تؤام کردن شناخت درمانی و هیپنوتیزم در فعالیت بالینی خود هستند. با دانستن این موضوع، این کتاب به اشخاص زیر پیشنهاد می‌شود:

مطالعۀ کتاب حاضر به کلیۀ متخصصان و کارشناسان خدمات روان‌درمانی توصیه می‌شود

همچنین به‌عنوان یکی از منابع درس روش‌های روان‌درمانی فردی به روانشناسان، روان‌پزشکان و مشاوران معرفی می‌گردد.

در نهایت این کتاب را به هرکسی که علاقه‌مند به دستاوردهای جدید و مهم در مدل شناخت‌درمانی است توصیه می‌کنیم.

امکان خرید کتاب هیپنوتراپی شناختی با بیشترین تخفیف در نشر روان آموز فراهم شده است و شما همراهان می‌توانید همین حالا برای تهیۀ این کتاب یا سایر کتاب های شناخت درمانی از طریق سایت روان آموز اقدام کنید.

کتاب مرتبط: هیپنوتیزم درمانی شناختی تریور سیلوستر

توضیحات تکمیلی

هیپنوتیزم به خودی خود یک روش درمانی محسوب نمی‌شود بلکه تکنیکی است که وقتی در بافت درمانی توسط متخصص به کار بسته شود، با احتمال زیاد، اثربخش خواهد بود.

توماس داود (E. Thomas Dowd) دارای مدرک دکتری و استاد روانشناسی در دانشگاه ایالتی کنت است و سابقۀ کار در دانشگاه ایالتی فلوریدا و نبرسکا را در کارنامۀ خود دارد.

دکتر داود یک صاحب‌نظر کاردان در شناخت درمانی است که بیش از ربع قرن با دکتر بک همکاری داشته و مدت‌ها سردبیر مجلۀ روان‌درمانی شناختی نیز بوده است. او بیشت از 100 مقاله در شناخت-رفتار درمانی هیپنوتیزم، واکنش روان‌شناختی، مداخلات متناقض، فرآیندهای تأثیرهای اجتماعی و سایر موضوعات نگاشته است.

او درعین حال روان‌پویایی و هیپنوتیزم را به خوبی می‌شناسد و در آن گستره نیز محقق و متخصص به شمار می‌رود

بریدۀ کتاب

هیپنوتیزم اغلب به‌عنوان حالت دگرگون‌شدۀ هشیاری تعریف می‌شود،  که از نظر کیفی با حالت عادی هشیاری (یا بیداری) متفاوت است. از این به‌عنوان دیدگاه حالت‌نگر هیپنوتیزم یاد می‌شود. دیدگاه حالت نگر بر ناپیوستگی حالت هیپنوتیزمی از حالت غیر هیپنوتیزمی تأکید می‌کند و اولی را واجد فرآیندهای شناختی منحصر به‌فردی می‌داند. همچنین پدیده‌های هیپنوتیزمی را اساسا غیرارادی و ناخواسته می‌بیند. درواقع، این دیدگاه را عامه مردم نیز دارند و آن را به جنبه‌های جادویی و سحرآمیز هیپنوتیزم نسبت می‌دهند. در عین حال، دیدگاه پرطرفدار دیگری اظهار می‌دارد رفتار هیپنوتیزمی توسط متغیرهای انگیزشی و انتظار آفرینی تعیین می‌شود که بر رفتار غیر هیپنوتیزمی نیز حاکم‌اند، که به‌عنوان دیدگاه غیر حالت‌نگر شناخته شده است.

فهرست کتاب هیپنوتراپی شناختی

یک: مقدمه

• بخش اول – زمینه

دوم: درمان شناختی

تحول تاریخی

مدل شناختی – رفتاری

مدل تحولی – شناختی

تصویر سازی ذهنی در درمان شناختی

سوم: مدل‌های هیپنوتراپی مدل روان پویایی

مدل اریکسونی

مدل شناختی – رفتاری

مدل تحولی – شناختی

چهار: تلقین هیپنوتیزمی آماده‌سازی

رفع خرافات از هیپنوتیزم

القاي سنتي

القای اریکسونی

هیپنوتیزم هوشیار

تلقین‌های مستقیم و غیر مستقیم

خاتمه خلسه

فنون پایه در هیپنوتراپی

• بخش دوم – درمان اختلال‌های روانی

پنج: مقدمه

خودگردانی و عملکرد معیوب

گوش به زنگی افراطی و بازداری

شش اضطراب‌ها و هراس‌ها

اضطراب

محتوای شناختی

فرآیندهای شناختی

ساخت‌های شناختی

خلاصه

هفت: اختلال‌های مرتبط با استرس

محتوای شناختی

فرآیندهای شناختی

ساختهای شناختی

خلاصه

هشت: افسردگی هیپنوتیزم هوشیار

محتوای شناختی

فرآیندهای شناختی

ساخت‌های شناختی

متن هیپنوتیزمی غیر مستقیم

خلاصه

نهم: اختلال‌های عادتی

ترک سیگار

محتوای شناختی فرآیندهای شناختی

ساخت‌های شناختی

درمان سوء مصرف مواد

استفاده از هیپنوتیزم برای کمک به آرمیدگی

استفاده از هیپنوتیزم برای بهبود خلق و افزایش عزت نفس

استفاده از هیپنوتیزم برای دست یافتن به حالت دگرگون شده هشیاری

خلاصه

دهم: هیپنوتراپی شناختی و بازسازی حافظه

ماهیت حافظه

ارزیابی حافظه

انواع حافظه

نقش آمادگی

کاربرد آمادگی در زندگی روزمره نشانگان حافظه غلط

تلقین کنندگی روان‌درمانی

بازسازی خاطره

خلاصه

یازده: هیپنوتراپی شناختی و شکوفایی زندگی

غلبه بر دودلی

افزایش رفتار معطوف به هدف

بالا بردن میزان خوش بینی

بالا بردن میزان توانایی حل مسئله

افزایش اثرگذاری بین فردی

خلاصه

دوازده: هیپنوتراپی شناختی و غلبه بر مقاومت

مقاومت درمانی

مقاومت واکنشی روان‌شناختی در درمان

چرا مردم تغییر می‌کنند؟

آنچه باید برای کمک به تغییر مراجعان مقاوم / واکنشی انجام دهیم.

خلاصه