راهنمای عملی شناخت درمانی گروهی اثر مایکل فری – ترجمه محمدی

معرفی کتاب راهنمای عملی شناخت درمانی گروهی

کتاب راهنمای عملی شناخت درمانی گروهی، اثری ارزشمند و کاربردی است که با تمرکز بر گروه درمانی با رویکرد شناختی، راهنمایی جامع و علمی برای درمان افسردگی و سایر اختلالات هیجانی ارائه می‌دهد. هدف اصلی این اثر، ارائۀ چارچوبی منسجم برای متخصصان و افرادی است که می‌خواهند از طریق شناخت درمانی گروهی، به بهبود سلامت روان خود یا دیگران کمک کنند.

کتاب بر اساس تجربیات بالینی و پژوهشی مایکل فری در درمانگاه روان‌پزشکی وودریج در کوئینزلند استرالیا تدوین شده و از مدل‌های معتبر شناخت‌درمانی، مانند رویکرد آرون بک و رایان مک‌مالین، الهام گرفته است. این اثر نه‌تنها برای افسردگی، بلکه برای سایر اختلالات هیجانی مانند اضطراب و سوءمصرف الکل نیز کاربرد دارد و اثربخشی آن در گروه‌درمانی به‌اندازۀ درمان فردی نشان داده شده است.

ساختار کتاب راهنمای عملی شناخت درمانی گروهی انتشارات رشد به سه بخش اصلی تقسیم شده است:

• بخش اول، مقدمات و پایه‌های نظری را بیان کرده و به مبانی علمی شناخت‌درمانی گروهی و شواهد اثربخشی آن می‌پردازد.
• بخش دوم، راهنمای کاملی برای اجرای درمان است که جلسه‌به‌جلسه، از ابتدا تا پایان درمان، پیش می‌رود.
• بخش سوم نیز از ملاحظات نهایی و پیوست‌هایی تشکیل می‌شود که شامل منابع تکمیلی، کاربرگ‌ها و ابزارهای تصویری هستند.

هر فصل با بیان اهداف و خلاصه‌ای روشن آغاز می‌شود و با تکالیف کاربردی و تمرین‌هایی همراه است که به یادگیری عمیق‌تر کمک می‌کند. پیوست‌های تصویری و کاربرگ‌های کتاب نیز برای درمانگران و مراجعان، ابزاری عملی برای پیاده‌سازی تکنیک‌ها فراهم می‌کند.

درمجموع، کتاب راهنمای عملی شناخت درمانی گروهی نه‌فقط یک کتاب، بلکه مسیری مشخص برای اجرای دقیق و حرفه‌ای درمان گروهی مبتنی بر شناخت درمانی است. اگر در جست‌وجوی منبعی هستید که هم به‌لحاظ نظری غنی باشد و هم به‌صورت کاربردی و جلسه‌به‌جلسه راه را نشان دهد، این کتاب انتخابی هوشمندانه است.

با خواندن این اثر، نه‌تنها به درک بهتری از فرایندهای درمانی دست خواهید یافت، بلکه برای اجرای اثربخش درمان در گروه، ابزارهای مفیدی در اختیار خواهید داشت. لازم به ذکر است کتاب شناخت درمانی گروهی اثر مایکل ال فری با توجه به اطلاعات مفید آن در نشر روان آموز منطقی و با تخفیف ویژه درنظر گرفته شده است. توصیه می‌کنیم این کتاب را مطالعه کرده و از تمرین‌ها و ابزارهای آن در مسیر حرفه‌ای یا شخصی خود بهره ببرید.

کتاب مرتبط: شناخت درمانگری گروهی ترجمه مسعود جان بزرگی

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

این کتاب برای گروه‌های مختلفی از مخاطبان طراحی شده و هر یک از این گروه‌ها می‌توانند از محتوای آن بهره‌مند شوند. مطالعه و خرید کتاب راهنمای عملی شناخت درمانی گروهی مایکل فری برای دانشجویان رشته‌های روانشناسی و مشاوره، منبعی علمی و کاربردی است که چارچوبی روشن برای یادگیری شناخت‌درمانی گروهی ارائه می‌دهد. متخصصان روانشناسی نیز می‌توانند از ساختار جلسه‌به‌جلسه و ابزارهای عملی این کتاب برای طراحی و اجرای جلسات گروه‌درمانی استفاده کنند.

در نهایت، تمامی افرادی که به‌دنبال درک بهتر افسردگی و یادگیری تکنیک‌های خودیاری برای بهبود سلامت روان هستند، این کتاب را منبعی قابل‌فهم و کاربردی خواهند یافت.

توضیحات تکمیلی

شناخت درمانی گروهی، روشی علمی و مبتنی بر شواهد است که با هدف تغییر الگوهای فکری ناکارآمد در بستر تعاملات گروهی طراحی شده است. این روش، به‌ویژه در درمان افسردگی، کاربردی اثبات‌شده دارد. کتاب راهنمای عملی شناخت درمانی گروهی با اتکا به تجربیات بالینی و یافته‌های پژوهشی دکتر مایکل فری (Michael L. Free)، استاد روانشناسی بالینی دانشگاه گریفیث استرالیا، به نگارش درآمده است. وی از پژوهشگران برجستۀ حوزۀ افسردگی و درمان‌های شناختی است.

مترجمان این اثر، دکتر مسعود محمدی و دکتر رابرت فرنام، با دانش عمیق در حوزۀ روانشناسی بالینی، ترجمۀ دقیق و روانی ارائه داده‌اند که به خوانایی و کاربردی‌بودن کتاب افزوده است. مسئولیت چاپ و نشر این کتاب را انتشارات رشد، از ناشران معتبر حوزۀ روانشناسی برعهده گرفته است که همواره در انتخاب منابع علمی و دانشگاهی دقت ویژه‌ای دارد.

کتاب مرتبط: شناخت درمانی گروهی ترجمه علی صاحبی

بریدۀ کتاب

در افسردگی و اضطراب، معنای یک حادثه است که اهمیت دارد. همین نکته هم اساس روش شناخت‌درمانی است. مفهوم یک تجربۀ حسی، از خود حادثه، جدا و متفاوت است. این معنا می‌تواند امری کاملاً فردی و به‌دلیل وجود خطاهای منطقی، کاملاً غلط باشد. در افسردگی، این مفهوم با از‌دست‌دادن و در اضطراب، با خطر ارتباط دارد. در خشم، این مفهوم با خطا و گناه مرتبط است. شخص دیگری کار اشتباهی انجام می‌دهد که شاید برای فرد اصلی دردسرساز باشد.

فهرست کتاب راهنمای عملی شناخت درمانی گروهی

بخش اول: ملاحظات مقدماتی

فصل 1: مقدمه‌ای بر برنامه درمانی

فصل 2: پایه‌های نظری

فصل 3: مطالعۀ پیامد درمان

بخش دوم: راهنمای درمان

فصل 4: آمادگی برای اجرای برنامۀ گروهی

فصل 5: جلسۀ اول درمان

فصل 6: جلسۀ دوم درمان

فصل 7: جلسۀ سوم درمان

فصل 8: جلسۀ چهارم درمان

فصل 9: جلسۀ پنجم درمان

فصل 10: جلسۀ ششم درمان

فصل 11: جلسۀ هفتم درمان

فصل 12: جلسۀ هشتم درمان

فصل 13: جلسۀ نهم درمان

فصل 14: جلسۀ دهم درمان

فصل 15: جلسات درمانی یازدهم و دوازدهم

بخش سوم: ملاحظات نهایی

فصل 16: تحولات بیشتر و جهت‌گیری‌های آتی