-14%

راه حل شناختی رفتاری اضطراب – متیو مک‌کی

مبلغ:

قیمت اصلی ۸۰,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی ۶۸,۷۵۰ تومان است.

امتیاز محصول:‌

توضیحات تکمیلی

عنوان کتاب

راه حل شناختی رفتاری اضطراب؛ تکنیک های موثر برای غلبه بر ترس، نگرانی و وحشت زدگی

نویسنده

, ,

مترجم

ویراستار

ناشر

تعداد صفحه

224

شابک

978-600-8874-69-0

قطع کتاب

وزیری

نوع جلد

شومیز

نوبت و تاریخ چاپ

چاپ اول، 1398

SKU BE17 20080 دسته بندی: برچسب‌ها:

تمام کتاب‌های مرجع قابل سفارش در سایت، با قیمت قطعی در انبار روان‌آموز موجود است و به محض تکمیل خرید برای شما ارسال خواهد شد.

به پاس قدردانی، همراه با سفارش خود، منتظر یک یادگاری زیبا از روان‌آموز باشید.

ارسال سریع

با پست پیشتاز به سراسر کشور

بسته‌بندی ایمن

با پلاستیک ضربه‌گیر

تضمین سلامت فیزیکی

و اصالت کتاب‌ها

مشاوره و پشتیبانی تلفنی

021-91077080

توضیحات

عنوان کتابراه حل شناختی رفتاری اضطراب؛ تکنیک های موثر برای غلبه بر ترس، نگرانی و وحشت زدگی
نویسندهمتیو مک کی، مایکل اسکین، پاتریک فنینگ
مترجمروشنک مروج عاشری
ویراستار
ناشرابن سینا
تعداد صفحه224
شابک978-600-8874-69-0
قطع کتابوزیری
نوع جلدشومیز
نوبت و تاریخ چاپچاپ اول، 1398
قیمت80 هزار تومان
دریافت3 تا 5 روز کاری پس از ثبت سفارش

📌 تمام کتاب‌های مرجع قابل سفارش در سایت، با قیمت قطعی در انبار روان‌آموز موجود است و به محض تکمیل خرید برای شما ارسال خواهد شد.

🎁 به پاس قدردانی، همراه با سفارش خود، منتظر یک یادگاری زیبا از روان‌آموز باشید.

خرید کتاب راه حل شناختی رفتاری اضطراب متیو مک کیقیمت کتاب راه حل شناختی رفتاری اضطراب متیو مک کی

فهرست کتاب راه حل شناختی - رفتاری اضطراب

فصل 1: مسئله اضطراب

فصل 3: ارزیابی

فصل 4: انگیزش

فصل 5: آماده‌سازی

فصل 6: راه‌حل اضطراب

فصل 7: می‌توانید با ترس‌هایتان روبه‌رو شوید

فصل 8: کاهش نگرانی با گسلش

فصل 9: اصلاح شیشه‌های عینک اضطراب‌زایتان

فصل 10: مهارت‌های تحمل پریشانی

فصل 11: پیشگیری از عود

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “راه حل شناختی رفتاری اضطراب – متیو مک‌کی”

محصولات مرتبط

طرح SOS روان آموز

مشاوره رایگان با پشتیبانان حرفه ای روان آموز

در شروع درس خواندن معمولاً سوالاتی ذهنتان را به خودش مشغول می‌کند که ممکن است باعث نگرانیتان شده و حتی شما را از ادامه‌ی مسیر منصرف کند. روان‌آموز در کنار شماست تا پاسخگوی هر سوالی باشد که در مسیر درس خواندن و کنکور برایتان پیش می‌آید. فقط کافی‌ست شماره خودتان را در فرم پیش‌رو وارد کنید و منتظر تماس پشتیبابان حرفه‌ای روان‌آموز باشید.