کتاب کار DBT برای رهایی از اعتیاد به الکل و موادمخدر
کتاب کار DBT برای رهایی از اعتیاد به الکل و موادمخدر؛ مهارتها و استراتژیهایی برای تنظیم هیجان، درمان و پیشگیری از عود
| نویسنده | دکتر لورا جی پتراسک |
|---|---|
| مترجم | دکتر فاطمه نیکوئی |
| ناشر | انتشارات بعثت |
| تعداد صفحه | 220 |
| شابک | 978-600-437-198-8 |
| نوع جلد | شومیز |
| قطع | رقعی |
| نوبت و تاریخ چاپ | چاپ اول، 1404 |
ملاک بهروز بودن کتاب «ویراست» آن است، نه صرفاً سال چاپ. سال چاپ تنها بیانگر تجدید انتشار از روی همان فایل قبلی است و تغییری در محتوا ایجاد نمیکند؛ در حالیکه ویراست جدید نشاندهندۀ بازبینی و بهروزرسانی علمی کتاب است.
موجودی کتابها در روانآموز واقعی و قطعی است؛ هر کتابی که در سایت موجود است، در انبار نیز موجود بوده و بلافاصله پس از ثبت سفارش، وارد مرحله بستهبندی و ارسال میشود و طی ۲ تا ۵ روز کاری تحویل خواهد شد.
سرفصل ها
فهرست کتاب کار DBT برای رهایی از اعتیاد به الکل و موادمخدر
مقدمه مترجم
پیشگفتار
بخش اول: مقدمه
درد اجتناب ناپذیر است درحالی که در اختیاری است
توضیح رفتاردرمانی دیالکتیکی
مفاهیم اصلی DBT و دوازده قدم
بخش دوم: گامهای دوازدهگانه و DBT
مرحلۀ اول: نمیتوانم ترک کنم
مرحلۀ دوم: امید
مرحلۀ سوم: تسلیم شدن
مرحلۀ چهارم: یافتن شجاعت
مرحلۀ پنجم: درستی
مرحلۀ ششم: آماده شدن
مرحلۀ هفتم: فروتنی
مرحلۀ هشتم: تمایل
مرحلۀ نهم: مسئولیتپذیری و جبران
مرحلۀ دهم: ارزیابی وضعیت
مرحلۀ یازدهم: جستوجوی ارتباط عمیقتر از طریق مدیتیشن
مرحلۀ دوازدهم: پیام درمان را منتقل و اصول آن را تمرین کنید
بحث و نتیجهگیری
طرح SOS روان آموز
شروع درس خواندن معمولاً سوالاتی ذهنتان را به خودش مشغول میکند که ممکن است باعث نگرانیتان شده و حتی شما را از ادامهی مسیر منصرف کند. روانآموز در کنار شماست تا پاسخگوی هر سوالی باشد که در مسیر درس خواندن و کنکور برایتان پیش میآید. فقط کافیست شماره خودتان را در فرم پیشرو وارد کنید و منتظر تماس پشتیبابان حرفهای روانآموز باشید.

