رهایی از بندهای نگرانی در هشت هفته – رابرت لیهی
قیمت:
قیمت اصلی ۳۵,۰۰۰ تومان بود.۳۰,۷۵۰ تومانقیمت فعلی ۳۰,۷۵۰ تومان است.
امتیاز محصول:
موجود
توضیحات تکمیلی
| عنوان کتاب | رهایی از بندهای نگرانی در هشت هفته |
|---|---|
| نویسنده | |
| مترجم | |
| ویراستار | |
| ناشر | |
| تعداد صفحه | 88 |
| شابک | 978-600-7939-98-7 |
| قطع کتاب | وزیری |
| نوع جلد | شومیز |
| نوبت و تاریخ چاپ | چاپ اول، 1396 |
تمام کتب مرجع قابل سفارش در سایت، با قیمت قطعی در انبار روان‌آموز موجود است و به‌محض تکمیل خرید، طی 2 الی 5 روزکاری به‌دست شما می‌رسند.
به پاس قدردانی، همراه با سفارش خود، منتظر یک یادگاری زیبا از روان‌آموز باشید.
ارسال سریع
با پست پیشتاز به سراسر کشور
بسته‌بندی ایمن
با پلاستیک ضربه‌گیر
تضمین سلامت فیزیکی
و اصالت کتاب‌ها
مشاوره و پشتیبانی تلفنی
021-91077080
توضیحات
فهرست کتاب رهایی از بندهای نگرانی در هشت هفته
هفته اول: به نگرانی‌های خود پایان دهید
هفته دوم: هفته اول را بررسی کنید
هفته سوم: برای پایان‌دادن به نگرانی‌های خود بلاتکلیفی را بپذیرید
هفته چهارم: تفکر نگران‌ساز خود را به چالش بکشید
هفته پنجم: عمق اضطرابتان را بکاوید
هفته ششم: با غلبه بر ترس از شکست، خود را از چنگال نگرانی برهانید
هفته هفتم: به جای نگرانی دربارۀ هیجانات خود از آن‌ها استفاده کنید
هفته هشتم: عجله نکنید. به کجا چنین شتابان؟
محصولات مرتبط
طرح SOS روان آموز
مشاوره رایگان با پشتیبانان حرفه ای روان آموز
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.