روانشناسی مثبت؛ علم شکوفایی توانمندی‌ها و فضائل انسانی

معرفی کتاب روانشناسی مثبت؛ علم شکوفایی توانمندی‌ها و فضائل انسانی

کتاب روانشناسی مثبت دکتر پروین جمشیدیان قلعه‌ شاهی، با هدف بررسی موضوع روانشناسی مثبت منطبق با فرهنگ‌ها، عقاید و باورها، اشعار و حکایت‌های کشور خودمان نوشته‌شده است. مطالب این کتاب با توجه به آخرین تحقیقات و پژوهش‌های انجام‌شده، جمع‌آوری‌شده است تا بتواند اطلاعاتی کاملاً به‌روز را در اختیار خواننده قرار دهد.

این کتاب در ۵ فصل توانسته است با بررسی تخصصی و جامع این رویکرد، دیدگاهی گسترده و همه‌جانبه در این حیطه به خواننده بدهد. همچنین به درمانگر این امکان را می‌دهد با تلفیق این رویکرد با سایر رویکردهای روانشناسی، دیدگاهی متعادل‌تر و میانه‌رو بین چالش‌ها و مشکلات و توانمندی‌های درمان‌جویان ایجاد کند و با استفاده از آن، کیفیت جلسات درمان را افزایش دهد و نتیجۀ نهایی را بهبود ببخشد.

این کتاب در فصول ابتدایی تلاش دارد با اشاره به موضوعاتی از جمله: تعریف و ابعاد روانشناسی مثبت، علل نیاز به آن و همچنین ریشه‌های تاریخی و بنیان‌گذاران این رویکرد، روانشناسی مثبت را ابتدا به‌صورت بنیادین و ریشه‌ای مورد بررسی قرار دهد تا نقشۀ راه مناسبی در جهت فراگیری ادامۀ مطالب در ذهن خواننده ایجاد شود.

در ادامۀ این کتاب مطالبی از جمله بررسی طبقه‌بندی‌ها و ملاک‌های روانشناسی مثبت و اینکه چه مداخلاتی در زمرۀ مداخلات مثبت‌گرا قرار می‌گیرند، چگونگی تأثیر بومی‌سازی و فردی‌سازی در این رویکرد و معرفی انواع مداخلات مثبت‌گرا و همچنین مرتبط با فرهنگ ما از جمله، توانمندی‌ها، مهربانی، صبر، امید، خوش‌بینی و …، همچنین بررسی جنبه‌های مثبت و منفی آن‌ها مورد بررسی قرار گرفته است.

استفاده از تصاویر، جداول و ارائۀ برخی مطالب در قالب نمودارها در این کتاب، به جذابیت ظاهری کتاب افزوده و فهم و درک مطالب را سریع‌تر و آسان‌تر می‌کند. همچنین قلم ساده و روان کتاب، شکل‌گیری مطالب در ذهن خواننده و خوانش متون را تسهیل می‌کند.

از ویژگی‌های منحصربه‌فرد کتاب، وجود لغت‌نامۀ انگلیسی به فارسی و فارسی به انگلیسی، فهرست اسامی انگلیسی به فارسی در انتهای کتاب و پانویس‌های انگلیسی صفحات کتاب است که به جهت تقویت زبان انگلیسی خواننده و افزایش اطلاعات عمومی در حوزۀ روانشناسی قرار گرفته است.

بیشترین پوشش‌دهی سؤالات کنکور در کتاب‌های جامع روان‌آموز

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

متخصصان و مشاوران: این کتاب با ارائۀ راهکارهای نوین در تلفیق این رویکرد با سایر روش‌های درمان می‌تواند منبعی بسیار کمک‌کننده برای متخصصان فعال در این حیطه باشد.

دانشجویان روانشناسی و مشاوره: محصلان در حوزۀ روانشناسی برای افزایش آگاهی خود و کسب اطلاعات تکمیلی در رابطه با این رویکرد می‌توانند از محتوای این کتاب بهره ببرند.

خرید کتاب روانشناسی مثبت قلعه شاهی از انتشارات ارجمند به محققان و پژوهشگران و علاقه‌مندان به حوزۀ روانشناسی و رشد فردی نیزپیشنهاد می‌شود، آنان می‌توانند برای تحقیقات خود، افزایش اطلاعات عمومی و استفاده از مطالب ارائه‌شده در جهت بهبود زندگی خود، از این کتاب استفاده کنند.

کتاب مرتبط : روانشناسی مثبت – شین جی لوپز

توضیحات تکمیلی

دکتر پروین جمشیدیان قلعه‌ شاهی دارای مدرک دکتری تخصصی روانشناسی است، او نویسندۀ کتاب روانشناسی مثبت است. همچنین ترجمۀ و ویراست کتاب‌های بسیاری از جمله: پیشگیری از خودکشی، اعتیادهای رفتاری و خلاصۀ روان‌پزشکی کاپلان و سادوک و … را بر عهده داشته است. او همچنین مدرس کارگاه‌های آموزشی تخصصی و عمومی نیز بوده است.

روانشناسی مثبت به‌صورت رسمی در سال ۲۰۰۰ توسط پروفسور مارتین سلیگمن، رئیس انجمن روانشناسی آمریکا بنیان‌گذاری شد که یک رویکرد جدید و عملی برای مطالعۀ افکار، عواطف و رفتار انسان محسوب می‌شود که هیجانات، تجارب و ویژگی‌های مثبت زندگی از جمله: رفاه، خوشبختی، آرامش و هر چیزی که فرد برای داشتن یک زندگی زیبا و هدفمند نیاز دارد را مورد مطالعه قرار می‌دهد.

روانشناسی مثبت به فرد کمک می‌کند به خودشناسی برسد، توانمندی‌های خود را شناسایی کند و از آن‌ها در جهت رسیدن به موفقیت‌ها و زندگی ایده‌آل استفاده کند. همچنین این رویکرد در بهبود روابط اجتماعی افراد در جامعه و خانواده کمک شایانی می‌کند.

بریدۀ کتاب

در مورد توانمندی‌ها مفهوم‌سازی‌های متفاوتی وجود دارد که بعضی از آن‌ها بر منش (پرسشنامۀ توانمندی‌ها-ارزش‌های فعال در عمل: (VIA-IS)، پیترسون و سلیگمن، ۲۰۰۴) و برخی دیگر بر استعداد (توانمندی‌یاب کلیفتون، سازمان گالوپ، ۱۹۹۹) تأکید دارند. در حالی که سازمان گالوپ در عمل از مدل مبتنی بر توانمندی‌ها برای سال‌های زیادی استفاده می‌کرد (هاجز و کلیفتون، ۲۰۰۴) این رویکرد نیز در طول ظهور جنبش روانشناسی مثبت امروزی مشهور شد. احتمالاً یکی از دلایل شهرت بیشتر VIA-IS نسبت به پرسشنامۀ گالوپ آن است که تکمیل پرسشنامۀ VIA-IS به‌صورت آنلاین و رایگان در اختیار افراد قرار دارد و همچنین به زبان‌های متعددی در دسترس است.

فهرست کتاب روانشناسی مثبت؛ علم شکوفایی توانمندی‌ها و فضائل انسانی

فصل اول: روان‌ شناسی مثبت چیست؟

فصل دوم: روان‌ شناسی مثبت از کجا آمد؟

فصل سوم: آغاز رسمی روانشناسی مثبت امروزی

فصل چهارم: مداخلۀ مثبت‌گرا چیست؟

فصل پنجم: در مورد فواید مداخله‌های مثبت‌گرا چه می‌دانیم؟