
زندگی با بدن و چیزهایی که از آن بیزارید – امیلی سندوز
زندگی با بدن و چیزهایی که از آن بیزارید؛ رهایی از کشمکشهای تصویر بدن با استفاده از رویکرد پذیرش و تعهد
نویسندگان | امیلی ساندوز, تروی دوفرن |
---|---|
مترجمان | سمیه ابوالقاسمی نجف آبادی, فاطمه سعادت بین جواهری |
ناشر | انتشارات ارجمند |
ویراستار | - |
تعداد صفحه | 192 |
شابک | 978-622-257-722-3 |
نوع جلد | شومیز |
قطع | رقعی |
نوبت و تاریخ چاپ | چاپ اول، 1402 |
ملاک بهروز بودن کتاب «ویراست» آن است، نه صرفاً سال چاپ. سال چاپ تنها بیانگر تجدید انتشار از روی همان فایل قبلی است و تغییری در محتوا ایجاد نمیکند؛ در حالیکه ویراست جدید نشاندهندۀ بازبینی و بهروزرسانی علمی کتاب است.
موجودی کتابها در روانآموز واقعی و قطعی است؛ هر کتابی که در سایت موجود است، در انبار نیز موجود بوده و بلافاصله پس از ثبت سفارش، وارد مرحله بستهبندی و ارسال میشود و طی ۲ تا ۵ روز کاری تحویل خواهد شد.
سرفصل ها
فهرست کتاب زندگی با بدن و چیزهایی که از آن بیزارید؛ رهایی از کشمکشهای تصویر بدن با استفاده از رویکرد پذیرش و تعهد
پیشگفتار
مقدمه مترجم
بخش اول: مقدمه: دعوت
1 تصویر بدن شما
2 رهایی از کشمکش
بخش دوم: چهار فرصت برای تغییر
3 همینجا، همینحالا: حضور در لحظه
4 فراتر از کلمات: آن سوی افکارتان را بنگرید
5 گشودگی: پذیرش و غیرقابلپذیرش
6 بدن شما، خود شما: رسیدن به شناخت خود
7 شما باید انتخاب کنید: انتخاب جهت
8 دست پیدا کردن: استفاده از منابع دیگر
نتیجهگیری: دعوت نهایی
دربارۀ نویسندگان
منابع
واژهنامه انگلیسی به فارسی
طرح SOS روان آموز
شروع درس خواندن معمولاً سوالاتی ذهنتان را به خودش مشغول میکند که ممکن است باعث نگرانیتان شده و حتی شما را از ادامهی مسیر منصرف کند. روانآموز در کنار شماست تا پاسخگوی هر سوالی باشد که در مسیر درس خواندن و کنکور برایتان پیش میآید. فقط کافیست شماره خودتان را در فرم پیشرو وارد کنید و منتظر تماس پشتیبابان حرفهای روانآموز باشید.