-18%
تومان
با رفتاردرمانی عقلانی هیجانی (REBT) زندگی چندان هم بد نیست – اد ناتینگهام
با رفتاردرمانی عقلانی‌هیجانی (REBT) زندگی چندان هم بد نیست
-11%
| نویسنده | اد ناتینگهام |
|---|---|
| مترجم | مهرداد فیروزبخت |
| ناشر | انتشارات روانشناسی و هنر |
| ویراستار | - |
| تعداد صفحه | 224 |
| شابک | 978-622-8018-12-6 |
| نوع جلد | شومیز |
| قطع | رقعی |
| نوبت و تاریخ چاپ | چاپ دوم، 1403 |
افزودن به لیست علاقه‌مندی
قیمت
تومان
سرفصل ها
فهرست کتاب زندگی چندان هم بد نیست
فصل اول // «چرا نمی‌توانم خوشحال باشم؟»
فصل دوم // ABC درست فکر کردن
فصل سوم // وقتی بایدها مخرب می‌شوند
فصل چهارم // فقط حقایق: چگونه بایدها را بی‌اثر کنیم
فصل پنجم // به قفس برگرداندن کوسه‌ها
فصل ششم // «احساس می کنم مثل لجن روی آب حوض هستم!»
فصل هفتم // «هیچ‌وقت باهم حرف نمی‌زنیم»
فصل هشتم // «فکر می‌کردم دارم می‌میرم»
فصل نهم // «نمی‌توانم… خیلی سخت است»
فصل دهم // «رد دعوتنامه رنج و عذاب»
محصولات مرتبط
-11%
تومان
-49%
تومان
-11%
تومان
-11%
تومان
-21%
تومان