زوج درمانی هیجان مدار به زبان ساده – برنت بردلی

فهرست کتاب زوج درمانی هیجان مدار به زبان ساده

بخش اول: ضرورت درمان هیجان‌مدار

فصل 1: اصول درمان هیجان‌مدار

فصل 2: درک قدرت هیجان‌ها در روابط

فصل 3: دنیای عاطفی خود را سازمان‌دهی کنید

فصل 4: شناسایی سه مرحله تجربۀ هیجانی

بخش دوم: درمان هیجان‌مدار در عمل: حرکت از مشکلات به سمت الگوها

فصل 5: یافتن الگوهای رایج در تعارضات

فصل 6: یافتن نقش‌های مشترک در تعارض

فصل 7: گام برداشتن در جهت دعوای کمتر و احساس بهتر

بخش سوم: راه‌های جدید پیداکردن صمیمیت

فصل 8: مشاهده از دریچۀ چشم‌های دوری‌گزین

فصل 9: مشاهده از دریچۀ چشم‌های دنبال‌کننده

فصل 10: مواجهه با ترس‌ها و کشف یکدیگر

فصل 11: غلبه بر موانع مشترک

فصل 12: با خیانت چطور برخورد کنیم

بخش چهارم: حرکت روبه‌جلو باهم

فصل 13: یافتن راه‌حل‌های جدید برای مشکلات قدیمی

فصل 14: امنیت شما در آینده

فصل 15: کار با یک زوج درمانگر

بخش پنجم: بخش ده‌تایی‌ها

فصل 16: ده سوال که باید پیش از تعیین قرار ملاقات از یک درمانگر بپرسید

فصل 17: تشریفاتی که شما را به هم نزدیک‌تر می‌کند

فصل 18: ده افسانه درمورد هیجان‌ها و روابط

فصل 19: ده افسانه در مورد رابطۀ جنسی