شفقت به خود؛ قدرت مسلم مهربانی با خود – کریستین نف
قیمت:
قیمت اصلی ۱۸۰,۰۰۰ تومان بود.۱۵۲,۲۵۰ تومانقیمت فعلی ۱۵۲,۲۵۰ تومان است.
امتیاز محصول:
موجود
توضیحات تکمیلی
| عنوان کتاب | شفقت به خود (قدرت مسلم مهربانی با خود) |
|---|---|
| نویسنده | |
| مترجم | |
| ویراستار | |
| ناشر | |
| تعداد صفحه | 232 |
| شابک | 978-622-6889-84-1 |
| قطع کتاب | وزیری |
| نوع جلد | شومیز |
| نوبت و تاریخ چاپ | چاپ اول، 1399 |
تمام کتب مرجع قابل سفارش در سایت، با قیمت قطعی در انبار روان‌آموز موجود است و به‌محض تکمیل خرید، طی 3 الی 5 روزکاری به‌دست شما می‌رسند.
در کمپین مسئولیت اجتماعی تستیک، با خرید ویراست جدید کتب جامع روان‌آموز، سه مرحله آزمون‌آزمایشی جامع رایگان هدیه بگیرید.
ارسال به سراسر کشور
با هزینۀ ثابت 39هزارتومان
تضمین سلامت فیزیکی
و اصالت کتاب‌ها
بسته‌بندی ایمن
با پلاستیک عایق رطوبت
مشاوره و پشتیبانی
021-91077080
توضیحات
فهرست کتاب شفقت به خود؛ قدرت مسلم مهربانی با خود
بخش اول: چرا شفقت به خود؟
فصل 1: در جست‌و‌جوی شفقت به خود
فصل : پایان عصبانیت
بخش دوم: اجزای اصلی شفقت به خود
فصل 3: مهربانی با خود
فصل 4: همه با هم هستیم
فصل 5: از آنچه هست بهوشیار باشید
بخش سوم: مزایای شفقت به خود
فصل 6: تاب‌آوری هیجانی
فصل 7: بازی عزت نفس را رها کنید
فصل 8: انگیزه و رشد شخصی
بخش چهارم: شفقت به خود در ارتباط با دیگران
فصل 9: شفقت به دیگران
فصل 10: فرزندپروری توام با شفقت به خود
فصل 11: عشق و رابطۀ صمیمانه
بخش پنجم: لذت شفقت ب خود
فصل 12: پروانه پدیدار می‌شود
فصل 13: قدردانی از خود
محصولات مرتبط
طرح SOS روان آموز
مشاوره رایگان با پشتیبانان حرفه ای روان آموز
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.