شناخت‌درمانی مبتنی بر تصویرسازی برای اختلال دوقطبی و ناپایداری خلق

معرفی کتاب

کتاب شناخت‌درمانی مبتنی بر تصویرسازی برای اختلال دو قطبی و ناپایداری خلق، متخصصان و درمانجویان را با مجموعه‌ای از تکنیک‌های جدید آشنا می‌سازد که می‌توانند تفاوت بزرگی در درمان اختلال دوقطبی رقم بزنند. کتاب در 3 بخش «مقدمه»، «اصول کلی و تکنیک‌های پایه»، «سنجش و درمان» و در مجموع 13 فصل تدوین شده است. در این فصول با تکیه بر درمان شناختی‌رفتاری (CBT) تکنیک‌های معتبری برای فرمول‌بندی اهداف ویژۀ هر درمانجو به درمانگران معرفی می‌شود. در واقع این کتاب درمان کوتاه و نوینی ارائه می‌دهد که جهت کاهش پریشانی و افزایش پایداری خلق، بر کار با تصاویر ذهنی تمرکز می‌کند؛ چراکه افراد مبتلا به اختلال دوقطبی به ویژه نسبت به اضطراب و تصویر‌سازی ذهنی مزاحم، آسیب‌پذیرند.

کتاب همچنین از راهبردهای فراشناختی جهت کاهش قدرت تصاویر استفاده می‌کند، به بازنویسی تصاویر مشکل‌ساز پرداخته و تصاویر مثبت سازگارانه‌ای را ایجاد و جایگزین آن‌ها می‌کند. این کتاب راهنمایی فراتشخیصی است که برای کار با تصاویر ذهنی در هر حوزه از سلامت روان کاربرد زیادی دارد. تکنیک‌های ارائه شده در کتاب، نه تنها برای اختلال دوقطبی بلکه برای سایر مشکلات، از قبیل اختلال استرس پس از سانحه، اختلال اضطراب اجتماعی، آگورافوبیا، اضطراب سلامتی، اختلال وسواسی‌اجباری، وحشت‌زدگی، افسردگی، درد مزمن، سوءمصرف مواد، روان‌پریشی و دیگر مشکلات نیز کاربرد دارند. ناشر این کتاب، کتاب ارجمند بوده که هم‌اکنون از ناشران پیشتاز در حوزه‌های روانشناسی، مشاوره، پزشکی و علوم پایه می‌باشد و تلاش اصلی آن معرفی روش‌های جدید درمانی در این حوزه‌ها است.

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

دانشجویان روانشناسی، مشاوره و روان‌پزشکی، درمانگران و متخصصان بالینی و سلامت روان، از مخاطبین هدف این کتاب هستند.

توضیحات تکمیلی

کتاب شما را به صورت گام‌به‌گام با رویکرد شناخت‌درمانی مبتنی بر تصویرسازی ذهنی آشنا می‌کند، ساختار جلسات را به شما آموزش داده و با ذکر مثال‌ها و نمونه‌های موردی، درک مفاهیم گفته شده را برای شما آسان‌تر می‌سازد. علاوه بر نتیجه‌گیری در انتهای هرفصل، تمام فصل آخر کتاب نیز به جمع‌بندی و خلاصۀ مطالب کتاب اختصاص یافته که از نکات مثبت و قابل‌توجه آن است. همچنین در سرتاسر کتاب، شاهد نمودارها، جداول، مکالمات بین درمانگر و درمانجو و غیره، خواهید بود.

بریده کتاب

گاهی شرایطی در روان‌درمانی به وجود می‌آید که درمانجویان و درمانگران احساس «بن‌بست» می‌کنند، یا احساس می‌کنند موانعی بر سر راه‌شان وجود دارد که از پیشرفت و همچنین انجام کارهای لازم در جلسه‌های درمان جلوگیری می‌کند.

فهرست کتاب راه‌های بسیار یادگیری؛ راهنمای کودکان با نارسایی‌های یادگیری

بخش اول: مقدمه

فصل 1: مقدمه‌ای بر اختلال دو قطبی

فصل 2: مقدمه‌ای بر تصویرسازی ذهنی و توسعۀ برنامۀ روان‌شناسی خُلق – عمل

بخش دوم: اصول کلی و تکنیک‌های پایه

فصل 3: اخلاق درمانی برنامۀ روان‌شناسی خُلق – عمل

فصل 4: بازبینی خُلق، مدیریت ((بیپ)) و مهربان بودن با خود

فصل 5: غلبه بر موانع درمان

بخش سوم: سنجش و درمان

فصل 6: سنجش در برنامۀ روان‌شناسی خُلق – عمل

فصل 7: فرمول‌بندی خُرد از یک تصویر ذهنی خاص و آموزش روانی به درمان‌‌جویان

فصل 8: تکنیک‌های فراشناختی برای کاهش قدرت تصویر

فصل 9: تکنیک‌های بازنویسی تصویرسازی

فصل 10: تقویت تصویرسازی مثبت

فصل 11: معرفی تکالیف تصویرسازی رقابتی

فصل 12: جلسه‌های تحکیم

فصل 13: جمع‌بندی