-25%
شکاف اعتماد به نفس راس هریس
شکاف اعتماد به نفس
-25%
| نویسندگان | راس هریس |
|---|---|
| مترجمان | سحر محمدی |
| ناشران | انتشارات سایه سخن |
| ویراستاران | الهام اثنی عشری, امیرحسین حیدری |
| نوع جلد | شومیز |
| قطع | رقعی |
| شابک | 978-600-7152-40-9 |
| تعداد صفحه | 384 |
| نوبت و تاریخ چاپ | چاپ ششم، 1402 |
افزودن به لیست علاقه‌مندی
توضیحات
معرفی کتاب
کتاب شکاف اعتماد به نفس از راس هریس، شما را به خارج شدن از نقطه امنتان هدایت می‌کند. از نظر نویسنده این ترس، ارزش مواجه شدن را دارد. چه بسیار استعداد‌هایی که زیر مشکل در اعتماد به نفس مدفون شدند و چه کارهایی که هیچ‌گاه شروع نشدند.
از همین جهت، اعتماد به نفس جزو موضوعات پر اهمیت در زندگی انسان است و پرداختن به آن، باعث رهایی او از بسیاری از مشکلات می‌شود. او با بررسی ابعاد مختلف این مسئله و دلایل شکافی که در آن حس می‌کنیم، مخاطب را در مسیر پر کردن این شکاف همراهی می‌کند.
این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟
علاوه بر روانشناسان و مشاوران، تمام افرادی که احساس می‌کنند به دلیل مشکل در اعتمادبه‌نفس به آن چیزی که می‌خواستند نرسیده‌اند و پتانسیل‌شان آشکار نشده است یا احساس بی‌کفایتی برای آنان حسی آشناست، می‌توانند از مباحث موجود در کتاب شکاف اعتماد به نفس در جهت حل مشکلات خود و رشد شخصی استفاده کنند.
توضیحات تکمیلی
اهمیت به دادن راهکار عملی و رها نکردن مخاطب با فهم مشکل، نکته مهمی است که مولف کتاب به آن توجه داشته است.
او با بیان توضیحات به زبان ساده و شرح راهکارهای عملی برای پر کردن شکاف در اعتماد به نفس، مخاطبین خود را از روانشناسان گسترش داده و کتاب شکاف اعتماد به نفس را برای استفاده تمام افراد مناسب ساخته است.
اعتمادبه‌نفس موضوعی پر اهمیت در روانشناسی است و پرداختن راس هریس به این بحث، نشان‌دهنده دغدغه‌مندی اوست.
بیان خاص و نثر روان و داستان‌گونه بودن صحبت‌ها در کنار درگیرکنندگی و تاثیرگذاری مطالب، باعث می‌شود به مطالعه چندباۀ آن تشویق و ترغیب شوید.
خرید کتاب شکاف اعتماد به نفس راس هریس از نشر سایه سخن با بیشترین تخفیف برای شما عزیزان امکان پذیر است.
سرفصل ها
فهرست کتاب شکاف اعتماد به نفس – راس هریس
مقدمه: ماجراجویی جسورانه یا هیچ
بخش اول:گرم کردن
فصل ۱: چرا خود را به سختی بیندازیم؟
فصل ۲: روزهای خوب گذشته
فصل ۳: درست است یا نادرست؟
بخش دوم: شمشیر دولبه
فصل ۴: لزوماً چنین نیست
فصل ۵: رهایی از قلاب
فصل ۶: هرگز کلمه کم نمی آورد
فصل ۷: تله عزت نفس
فصل 8: قوانینِ حضور داشتن در زمان حال
فصل 9: از زندگی نهایت لذت را ببرید
فصل ۱۰: مِه روان شناختی
بخش سوم: چه چیز شما را مشتاق می کند؟
فصل ۱۱: بنزین زدن
فصل ۱۲:تله موفقيت .
فصل ۱۳: چسب جادویی
بخش چهارم:رام کردن ترس
فصل ۱۴: تله ترس
فصل ۱۵: فضای کافی
فصل ۱۶: سوارکاری با اسب وحشی
بخش پنجم: بازی کردن بر اساس قوانین
فصل ۱۷: دل را به دریا بزن
فصل ۱۸: چه چیزی شما را متوقف می کند؟
فصل ۱۹: تله انگیزه
فصل ۲۰: قدرت پذیرش خود
فصل ۲۱: بهتر شدن
فصل ۲۲:رسیدن به اوج
فصل ۲۳: جوجه را آخر پاییز می شمارند
آموزش و کارگاه ها
قدرانی ها
منابع
محصولات مرتبط
