-29%

عاشقم باش، رهایم نکن! غلبه بر ترس از رهاشدگی و ایجاد روابط عاشقانه و پایدار با رویکرد طرحوارهدرمانی مبتنی بر ACT
نوع جلد | شومیز |
---|---|
قطع | رقعی |
عنوان محصول | عاشقم باش، رهایم نکن! غلبه بر ترس از رهاشدگی و ایجاد روابط عاشقانه و پایدار با رویکرد طرحوارهدرمانی مبتنی بر ACT |
شابک | 978-600-200-683-7 |
تعداد صفحه | 192 |
نوبت و تاریخ چاپ | چاپ پنجم، 1403 |
ناشر | ارجمند |
عنوان کتاب | عاشقم باش، رهایم نکن! غلبه بر ترس از رهاشدگی و ایجاد روابط عاشقانه و پایدار با رویکرد طرحوارهدرمانی مبتنی بر ACT |
نویسنده | میشل اسکین |
مترجم | داود منافی, دکتر سمینه منافی |
ویراستار | - |
قطع کتاب | رقعی |
سرفصل ها
فصل 1: رهایم نکن!
فصل 2: باورهای من کداماند؟
فصل 3: در مسیرم به چه موانعی میرسم؟
فصل 4: چگونه در مسیر بهبودی قرار بگیرم
فصل 5: چه چیزی برایم ارزشمند است؟
فصل 6: به چه میاندیشم؟
فصل 7: چرا چنین احساسی دارم؟
فصل 8: من درحال انجام چه کاری هستم؟
فصل 9: چه میگویم؟
فصل 10: من دوست پیدا کردهام، حالا چه؟