
غلبه بر وسواس – دکتر لی بائر
غلبه بر وسواس
نویسندگان | جودیت ال راپاپورت, دکتر لی بائر |
---|---|
مترجمان | لیلا کوهی, محمد دهگانپور, مسعود محمدی |
ناشر | انتشارات رشد |
ویراستار | گروه علمی رشد |
تعداد صفحه | 264 |
شابک | 978-964-7537-46-9 |
نوع جلد | شومیز |
قطع | وزیری |
نوبت و تاریخ چاپ | چاپ ششم، 1397 |
ملاک بهروز بودن کتاب «ویراست» آن است، نه صرفاً سال چاپ. سال چاپ تنها بیانگر تجدید انتشار از روی همان فایل قبلی است و تغییری در محتوا ایجاد نمیکند؛ در حالیکه ویراست جدید نشاندهندۀ بازبینی و بهروزرسانی علمی کتاب است.
موجودی کتابها در روانآموز واقعی و قطعی است؛ هر کتابی که در سایت موجود است، در انبار نیز موجود بوده و بلافاصله پس از ثبت سفارش، وارد مرحله بستهبندی و ارسال میشود و طی ۲ تا ۵ روز کاری تحویل خواهد شد.
سرفصل ها
فهرست مطالب کتاب غلبه بر وسواس
فصل اول: اختلال وسواس-اجبار چیست؟
فصل دوم: درمان اختلال وسواس-اجبار
فصل سوم: خودآزمایی
فصل چهارم: تعیین اهداف
فصل پنجم: چگونگی استفاده از رفتاردرمانی برای غلبه بر نشانههای خود
فصل ششم: تداول کنترل
فصل هفتم: غلبه بر مشکلات مرتبط با اختلال وسواس-اجبار
فصل هشتم: دارودرمانی برای اختلال وسواس-اجبار
فصل نهم: پاسخ به پرسشهای شما
فصل دهم: برای استفاده خانوادهها، دوستان و مراقبان
طرح SOS روان آموز
شروع درس خواندن معمولاً سوالاتی ذهنتان را به خودش مشغول میکند که ممکن است باعث نگرانیتان شده و حتی شما را از ادامهی مسیر منصرف کند. روانآموز در کنار شماست تا پاسخگوی هر سوالی باشد که در مسیر درس خواندن و کنکور برایتان پیش میآید. فقط کافیست شماره خودتان را در فرم پیشرو وارد کنید و منتظر تماس پشتیبابان حرفهای روانآموز باشید.