مشکل همیشه از افسردگی نیست – هیلاری جیکوبز هندل

مشکل همیشه افسردگی نیست (کاربرد مثلث تغییر در گوش دادن به تن، کشف احساسات و پیوند با اصل خود)

-11%
نویسندههیلاری جیکوبز هندل
مترجمانآرش منجم, محمدعرفان معماریان
ناشرانتشارات بینش نو
ویراستار-
تعداد صفحه432
شابک978-600-645449-8
نوع جلدشومیز
قطعرقعی
نوبت و تاریخ چاپچاپ چهارم، 1404
افزودن به لیست علاقه‌مندی
قیمت
تومان

سرفصل ها

فهرست کتاب مشکل همیشه از افسردگی نیست

سخن مترجمان

مقدمه نویسنده

مقدمه دکتر دایانافوشا

فصل اول: آشنایی با مثلث تغییر

فصل دوم: رها سازی هیجان‌های اصلی

فصل سوم: شناسایی تروما

فصل چهارم: هیجان‌های اصلی

فصل پنجم: هیجان‌های بازدارنده

فصل ششم: دفاع‌ها

فصل هفتم: گشودگی

ضمیمه

مقاله هیلاری جیکوبز هندل در روزنامه نیویورک تایمز به تاریخ 10 مارس 2015

فهرست واژه‌های حسی و هیجانی

یادداشت‌های نویسنده

درباره نویسنده

واژه‌نامه

طرح SOS روان آموز
در شروع درس خواندن معمولاً سوالاتی ذهنتان را به خودش مشغول می‌کند که ممکن است باعث نگرانیتان شده و حتی شما را از ادامه‌ی مسیر منصرف کند. روان‌آموز در کنار شماست تا پاسخگوی هر سوالی باشد که در مسیر درس خواندن و کنکور برایتان پیش می‌آید. فقط کافی‌ست شماره خودتان را در فرم پیش‌رو وارد کنید و منتظر تماس پشتیبابان حرفه‌ای روان‌آموز باشید.

لطفا برای تکمیل این فرم، جاوا اسکریپت را در مرورگر خود فعال کنید.


جمع عدد هفت و سه چه عددی می شود؟


دیدگاهتان را بنویسید

لطفا نظرتان را با ما به اشتراک بگذارید

1 2 3 4 5