هرگز کافی نیست – جودیت گریزل

معرفی کتاب هرگز کافی نیست گریزل

کتاب هرگز کافی نیست؛ اعتیاد از دیدگاه علوم اعصاب در بستر تجربه واقعی، نوشته جودیت گریزل با ترجمه روان و دقیق سارا صابری همدانی و یاسین نجفی‌زادگان، اثری است که با نگاهی عمیق و چندوجهی به روانشناسی اعتیاد و علوم اعصاب می‌پردازد. این کتاب، که توسط انتشارات رشد منتشر شده است، با زبانی ساده و قابل‌فهم، پیچیدگی‌های اعتیاد را از منظر علمی و تجربیات واقعی نویسنده کاوش می‌کند.

گریزل، که خود زمانی با اعتیاد دست‌و‌پنجه نرم کرده و سپس به یک متخصص علوم اعصاب رفتاری تبدیل شده، در این اثر با ترکیب دانش علمی و روایت‌های شخصی، خواننده را به سفری در عمق مغز و رفتارهای اعتیادآور می‌برد.

موضوع اصلی کتاب، بررسی اعتیاد به‌عنوان یک پدیدۀ زیستی، روانی و اجتماعی است. گریزل با تکیه بر یافته‌های علوم اعصاب، چگونگی تأثیر مواد اعتیادآور بر مغز و تغییر در الگوهای رفتاری را توضیح می‌دهد.

او همچنین با به‌اشتراک‌گذاشتن تجربیات شخصی‌اش، از جمله لحظات بحرانی زندگی خود، مانند اولین تجربۀ مصرف الکل، به خواننده نشان می‌دهد که اعتیاد چگونه می‌تواند زندگی فرد را تحت تأثیر قرار دهد. این ترکیب منحصربه‌فرد از روایت شخصی و تحلیل علمی، کتاب را از آثار صرفاً آکادمیک متمایز می‌کند.

ساختار کتاب به‌گونه‌ای طراحی شده که خواننده را به‌تدریج با جنبه‌های مختلف اعتیاد آشنا می‌کند. فصل‌های کتاب شامل موضوعاتی چون پایه‌های عصبی اعتیاد، مکانیسم‌های مغزی مرتبط با ولع مصرف مواد، تفاوت‌های زیستی افراد مستعد اعتیاد و تأثیرات بلندمدت مواد بر مغز و رفتار است. هر فصل با پانویس‌های دقیق، نمودارها و جداول علمی همراه است که به فهم بهتر مطالب کمک می‌کند.

نمایۀ موضوعی در انتهای کتاب نیز به خوانندگان امکان می‌دهد به‌راحتی به موضوعات موردنظر خود دسترسی پیدا کنند. طراحی جلد ساده و شکیل کتاب نیز به جذابیت بصری آن افزوده است. ویژگی‌های خاص این کتاب، مانند نقل‌قول‌های واقعی از افراد درگیر اعتیاد و مقدمۀ تأثیرگذار نویسنده که ریشه در تجربه‌های شخصی او دارد، آن را به منبعی غنی و الهام‌بخش تبدیل کرده است.

کتاب هرگز کافی نیست جودیت گریزل، نه‌تنها برای افرادی که به‌دنبال درک علمی اعتیاد هستند، بلکه برای کسانی که می‌خواهند با داستان‌های واقعی و انسانی پشت این پدیده آشنا شوند، اثری ارزشمند است. این کتاب به خواننده کمک می‌کند تا اعتیاد را نه‌فقط به‌عنوان یک مشکل شخصی، بلکه به‌عنوان یک چالش زیستی و اجتماعی درک کند.

درمجموع این کتاب با ترکیب دانش علمی و روایت‌های انسانی، دریچه‌ای نو به‌سوی درک اعتیاد می‌گشاید. این اثر برای هر فردی که به‌دنبال فهم عمیق‌تر رفتارهای انسانی و چالش‌های اعتیاد است، منبعی بی‌همتا محسوب می‌شود.

کتاب مرتبط : سبب شناسی اعتیاد غفار بهارلو

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

کتاب هرگز کافی نیست منبعی ارزشمند برای گروه‌های گوناگونی است که هر یک به نوعی با موضوع اعتیاد در ارتباط‌اند. از دانشجویان و متخصصان گرفته تا خانواده‌ها، سیاست‌گذاران و علاقه‌مندان عمومی، همگی می‌توانند از محتوای علمی، روایت‌های انسانی و تحلیل‌های دقیق آن بهره‌مند شوند.

این اثر با زبانی ساده و درعین‌حال علمی، به درک عمیق‌تر از سازوکارهای اعتیاد، شیوه‌های پیشگیری و راه‌های همدلانه‌تر برخورد با افراد درگیر این پدیده کمک می‌کند.

توضیحات تکمیلی

روانشناسی اعتیاد از دیدگاه علوم اعصاب، رشته‌ای است که به بررسی چگونگی تأثیر مواد اعتیادآور بر ساختار و عملکرد مغز می‌پردازد و راهکارهایی برای پیشگیری و درمان ارائه می‌دهد. مطالعۀ این کتاب به خوانندگان کمک می‌کند تا با درک عمیق‌تر این مکانیسم‌ها، به راه‌حل‌های مؤثرتری برای مقابله با اعتیاد دست یابند.

جودیت گریزل، نویسندۀ کتاب هرگز کافی نیست، استاد روانشناسی در دانشگاه باکنل و متخصص برجستۀ علوم اعصاب رفتاری است که با پشت‌سر گذاشتن تجربۀ شخصی اعتیاد، به پژوهش در این حوزه پرداخته است.

داستان زندگی او، از اخراج از سه مدرسه تا کسب مدرک دکتری، الهام‌بخش خوانندگانی است که به‌دنبال امید و تغییر هستند. مترجمان کتاب، سارا صابری همدانی و یاسین نجفی‌ زادگان، با مهارتی ستودنی متن را به فارسی برگردانده‌اند و توانسته‌اند روح اثر را حفظ کنند.

انتشارات جوانۀ رشد نیز به‌عنوان یکی از ناشران معتبر در حوزۀ کتاب‌های علمی و روانشناسی، با چاپ این اثر بار دیگر تعهد خود را به انتشار آثار ارزشمند نشان داده است.

کتاب مرتبط : علوم اعصاب، علوم تربیتی و مغز

بریدۀ کتاب هرگز کافی نیست

روند دوقطبی ترحم به معتادان، درعین‌حال که تقریباً هرگونه تعامل اجتماع را با مقدار وقیحانه و طیف متنوعی از مشروب الکلی می‌پوشاند، اگر از روی بی‌فکری نباشد، بسیار سنگدلانه است. این موضوع نیز محدودکننده است، گویی تنها مکان امن برای افرادی که نمی‌توانند نوشیدن الکل خود را مدیریت کنند زیر پل بوده است.

مطمئناً می‌توانم بفهمم که ننوشیدن من ممکن است برخی افراد را ناراحت کند. شاید به‌نظر برسد که من از قرارداد بزرگ اجتماعی برای تیره‌و‌تار کردن تکلیف، هنگامی‌که دیگران کام دل می‌گیرند، سر باز می‌زنم.

فهرست کتاب هرگز کافی نیست

مقدمه

1- غذای مغز
2- انطباق
3- تتراهیدروکانابینول، نمونه‌ای بارز
4- رویاپردازان مواد افیونی
5- پتک کوبنده الکل
6- طیف کند کننده داروهای آرام بخش
7- نشاط آورها محرک‌ها
8- درک دقیق تر فعلی از روان گردان ها
9- خواستن توانستن است سو مصرف دیگر مواد
10- چرا من؟
11- درمان اعتیاد

سخن پایانی

تقدیر و تشکر

دربارۀ نویسنده

یادداشت ها

نمایه