-11%

همسران هوشیار؛ چگونه پذیرش و توجهآگاهی شما را به عشقی که میخواهید میرساند
نویسندگان | دارا وستراپ, رابین والسر |
---|---|
مترجمان | دکتر مرتضی کشمیری |
ناشران | انتشارات ارجمند |
ویراستاران | سیاوش نیکپور |
تعداد صفحه | 168 |
شابک | 978-600-200-627-1 |
نوع جلد | شومیز |
قطع | رقعی |
نوبت و تاریخ چاپ | چاپ سوم، 1402 |
سرفصل ها
بخش 1: رویکرد پذیرش و پایبندی
بخش 2: ارزشها و روابط سرزنده (ارزشها)
بخش 3: پذیرفتن خودتان و همسرتان (پذیرش)
بخش 4: پیشبهسوی گشودگی (همجوشیزدایی)
بخش 5: حضورداشتن با یکدیگر (لحظۀ حال)
بخش 6: تغییر دیدگاه (خود به عنوان زمینه)
بخش 7: انجام دادن آنچه برایتان مهم است (عمل متعهدانه)