هیجانات درهم پیچیده من – الینور گرین وود

هیجانات درهم پیچیدۀ من؛ به احساساتت عشق بورز

-21%
نویسندهالینور گرین وود
مترجمانسید محمد سعید صحاف, هما نوری
ناشرانتشارات ارجمند
ویراستار-
تعداد صفحه80
شابک978-622-257-870-1
نوع جلدشومیز
قطعوزیری
نوبت و تاریخ چاپچاپ اول، 1403
افزودن به لیست علاقه‌مندی
قیمت
تومان

ملاک به‌روز بودن کتاب «ویراست» آن است، نه صرفاً سال چاپ. سال چاپ تنها بیانگر تجدید انتشار از روی همان فایل قبلی است و تغییری در محتوا ایجاد نمی‌کند؛ در حالی‌که ویراست جدید نشان‌دهندۀ بازبینی و به‌روزرسانی علمی کتاب است.

موجودی کتاب‌ها در روان‌آموز واقعی و قطعی است؛ هر کتابی که در سایت موجود است، در انبار نیز موجود بوده و بلافاصله پس از ثبت سفارش، وارد مرحله بسته‌بندی و ارسال می‌شود و طی ۲ تا ۵ روز کاری تحویل خواهد شد.

سرفصل ها

فهرست کتاب هیجانات درهم پیچیده من

مقدمه

یادداشتی برای بزرگترها

ملاقات با هیجان‌ها

مرکز مدیریت هیجان

چه احساسی!

همه مهم هستند

احساس شادی

همه چیز دربارۀ شادی

شادی همیشگی

قدردان باش

زمان استراحت

باآرامش، باآرامش

یک روز آگاهانه داشته باش

احساس خشم

همه چیز درمورد خشم

قرمز دیدن

مسائل خشم

رهایش کن

هیولای چشم سبز

با پزشک حسادت تماس بگیر!

احساس ترس

همه چیز درباره ترس

مو به تن سیخ شدن!

با نگرانی چه کنیم

یک شروع جدید

وقتی تازه وارد هستی چه کاری باید انجام داد؟

جدایی و طلاق

اکنون دو خانه دارم

احساس غم

همه چیز دربارۀ غم

غم خوب

افسردگی را شکست بده

شناسنامۀ قلدری

چگونه قلدری را مدیریت کنیم

من مناسب نیستم!

چرا حیوانات خانگی می‌میرند؟

شگفتی تو

شگفتی تو

من بهترین خودم هستم

تو می‌توانی آن را انجام دهی

لغت‌نامۀ هیجانات من

طرح SOS روان آموز

شروع درس خواندن معمولاً سوالاتی ذهنتان را به خودش مشغول می‌کند که ممکن است باعث نگرانیتان شده و حتی شما را از ادامه‌ی مسیر منصرف کند. روان‌آموز در کنار شماست تا پاسخگوی هر سوالی باشد که در مسیر درس خواندن و کنکور برایتان پیش می‌آید. فقط کافی‌ست شماره خودتان را در فرم پیش‌رو وارد کنید و منتظر تماس پشتیبابان حرفه‌ای روان‌آموز باشید.

دیدگاهتان را بنویسید

لطفا نظرتان را با ما به اشتراک بگذارید

1 2 3 4 5