
کتاب کار خودشفقت ورزی جوی جانسون – ترجمه پانته آ حبیبی
کتاب کار خود شفقت ورزی؛ تمرینات کاربردی برای نزدیک شدن همراه با مهربانی به افکار، هیجانها و اعمال تان
نویسنده | جوی جانسون |
---|---|
مترجم | پانته آ حبیبی |
ناشر | انتشارات ارجمند |
ویراستار | - |
تعداد صفحه | 144 |
شابک | 978-622-257-605-9 |
نوع جلد | شومیز |
قطع | رقعی |
نوبت و تاریخ چاپ | چاپ دوم، 1403 |
ملاک بهروز بودن کتاب «ویراست» آن است، نه صرفاً سال چاپ. سال چاپ تنها بیانگر تجدید انتشار از روی همان فایل قبلی است و تغییری در محتوا ایجاد نمیکند؛ در حالیکه ویراست جدید نشاندهندۀ بازبینی و بهروزرسانی علمی کتاب است.
موجودی کتابها در روانآموز واقعی و قطعی است؛ هر کتابی که در سایت موجود است، در انبار نیز موجود بوده و بلافاصله پس از ثبت سفارش، وارد مرحله بستهبندی و ارسال میشود و طی ۲ تا ۵ روز کاری تحویل خواهد شد.
سرفصل ها
فهرست کتاب کار خود شفقتورزی؛ تمرینات کاربردی برای نزدیک شدن همراه با مهربانی به افکار، هیجانها و اعمال تان
مقدمه مترجم
پیشگفتار
معرفی
بخش اول: ارزش خودشفقت ورزی
بخش دوم: خودشفقت ورزی و افکار
بخش سوم: خود شفقت ورزی و هیجانها
بخش چهارم: خودشفقت ورزی در عمل
بخش پنجم: پیشبهسوی بهبود شرایط
منابع
منابع انگلیسی
تقدیم و تشکر
دربارۀ نویسنده
واژهنامه انگلیسی به فارسی
طرح SOS روان آموز
شروع درس خواندن معمولاً سوالاتی ذهنتان را به خودش مشغول میکند که ممکن است باعث نگرانیتان شده و حتی شما را از ادامهی مسیر منصرف کند. روانآموز در کنار شماست تا پاسخگوی هر سوالی باشد که در مسیر درس خواندن و کنکور برایتان پیش میآید. فقط کافیست شماره خودتان را در فرم پیشرو وارد کنید و منتظر تماس پشتیبابان حرفهای روانآموز باشید.