مبلغ:
قیمت اصلی ۱۶۰,۰۰۰ تومان بود.۱۲۹,۷۵۰ تومانقیمت فعلی ۱۲۹,۷۵۰ تومان است.
امتیاز محصول:
| عنوان کتاب | شفقت ذهن آگاهانه؛ چگونه علم شفقت به درک هیجانات، زیستن در لحظۀ حال و برقراری ارتباط عمیق با دیگران کمک می‌کند |
|---|---|
| نویسنده | |
| مترجم | |
| ویراستار | |
| ناشر | |
| تعداد صفحه | 276 |
| شابک | 978-622-7664-13-3 |
| قطع کتاب | وزیری |
| نوع جلد | شومیز |
| نوبت و تاریخ چاپ | چاپ اول، 1400 |
تمام کتاب‌های مرجع قابل سفارش در سایت، با قیمت قطعی در انبار روان‌آموز موجود است و به محض تکمیل خرید برای شما ارسال خواهد شد.
به پاس قدردانی، همراه با سفارش خود، منتظر یک یادگاری زیبا از روان‌آموز باشید.
ارسال سریع
با پست پیشتاز به سراسر کشور
بسته‌بندی ایمن
با پلاستیک ضربه‌گیر
تضمین سلامت فیزیکی
و اصالت کتاب‌ها
مشاوره و پشتیبانی تلفنی
021-91077080
توضیحات
| عنوان کتاب | شفقت ذهن آگاهانه (چگونه علم شفقت به درک هیجانات، زیستن در لحظۀ حال و برقراری ارتباط عمیق با دیگران کمک می‌کند) |
| نویسنده | پل گیلبرت، چودن |
| مترجم | زهرا نعمتی زاده، فرانک اردلانی فرسا |
| ویراستار | – |
| ناشر | ابن سینا |
| تعداد صفحه | 276 |
| شابک | 978-622-7664-13-3 |
| قطع کتاب | وزیری |
| نوع جلد | شومیز |
| نوبت و تاریخ چاپ | چاپ اول، 1400 |
| قیمت | 160 هزار تومان |
| دریافت | 3 تا 5 روز کاری پس از ثبت سفارش |
📌 تمام کتاب‌های مرجع قابل سفارش در سایت، با قیمت قطعی در انبار روان‌آموز موجود است و به محض تکمیل خرید برای شما ارسال خواهد شد.
🎁 به پاس قدردانی، همراه با سفارش خود، منتظر یک یادگاری زیبا از روان‌آموز باشید.
بخش اول: موضوعات موردبحث
فصل 1: بیداری
فصل 2: ذهن تکامل‌یافته و انگیزش‌ها
فصل 3: سیستم‌های هیجانی
فصل 4: ظهور شفقت
فصل 5: چالش تمرین ذهن آگاهانه
فصل 6: نیلوفر در گِل
بخش دوم: تمرین‌ها
فصل 7: تمرین ذهن آگاهی
فصل 8: کارکردن همراه با پذیرش
فصل 9: ایجاد ظرفیت مشفقانه
فصل 10: خود مشفق
فصل 11: گشترش دایره‌های شفقتمان
مشاوره رایگان با پشتیبانان حرفه ای روان آموز
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.