ACT در عمل – پاتریشیا باخ

معرفی کتاب

فهرست کتاب ACT در عمل متشکل از  3 بخش اصلی است، مقدمه‌ای بر اصول ACT، اصول مفهوم‌سازی مورد ACT و ACT در عمل. در این کتاب شما به طور کامل با رویکرد ACT، که یکی از رویکرد‌های درمانی موج سوم است، و چارچوب درمانی آن آشنا خواهید شد. همچنین به شما به عنوان یک درمانگر کمک می‌کند تا کشف کنید که کدام مولفه‌های مشکل مراجعتان به تغییر نیاز داشته و کدام مولفه نیازمند پذیرش اوست.

رویکرد ACT با تلفیقی از چهار رویکرد توجه، پذیرش، تعهد و تغییر رفتار طراحی شده است. هدف ACT این است که ذخیره رفتاری را افزایش داده و انعطاف پذیری روان‌شناختی بیشتری ایجاد کند.

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

این کتاب به صورت تخصصی برای درمانگران بالینی نوشته شده است اما دانشجویان روانشناسی علاقه‌مند به رویکردهای درمانی موج سوم نیز، که می‌خواهند با چارچوب درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد آشنا شوند، می‌توانند از مفاهیم و تمرینات این کتاب استفاده کنند.

توضیحات تکمیلی

کتاب از طریق مطرح کردن نمونه‌هایی از مراجعان و تمرینات کاربردی، مطالب بیان شده را قابل فهم‌تر کرده است و به درمانگری که به دنبال یاد گیری رویکرد ACT  می‌باشد، آموزش می‌دهد که چگونه چارچوب ACT را به طور مناسبی در سنجش و مداخله به کار گیرند.

بریده کتاب

در عمل، اغلب مراجعان ایدۀ پذیرش افکار و  احساس‌هایی ناخواسته را به سرعت نمی‌پذیرند. در اینجا درمانگر نقش مهمی ایفا می‌کند. به عنوان یک درمانگر ACT، برای مراجع یک الگوی پذیرش هستید و این شامل پذیرش جایگاه مراجع در زندگی‌اش  و همچنین پذیرش نگرانی بالینی فرد می‌شود. البته این پذیرش از جانب درمانگر، حتی اجتناب و عدم پذیرش مراجع را نیز در بر می‌گیرد. یعنی درمانگر باید اجتناب مراجع را نیز بپذیرد.