top bar image top bar image
روان آموز

استرس – گرگ ویلکینسون – ترجمه سپیده سعادت

محموعۀ پزشکی خانواده: استرس

-11%
خرید و قیمت کتاب استرس اثر گرگ ویلکینسون ترجمه سپیده سعادت نشر ارجمند
خرید کتاب استرس اثر گرگ ویلکینسون نشر ارجمند
کتاب استرس نشر ارجمند
خرید و قیمت کتاب استرس اثر گرگ ویلکینسون ترجمه سپیده سعادت نشر ارجمند
خرید کتاب استرس اثر گرگ ویلکینسون نشر ارجمند
کتاب استرس نشر ارجمند
نویسندهپروفسور گرگ ویلکینسون
مترجمدکتر سپیده سعادت
ناشرانتشارات ارجمند
ویراستاراندکتر رضوان قاسمی پور, دکتر سیامک ملکی
تعداد صفحه136
شابک978-600-5689-12-9
نوع جلدشومیز
قطعجیبی
نوبت و تاریخ چاپچاپ اول، 1390
افزودن به لیست علاقه‌مندی
قیمت
تومان

سرفصل ها

فهرست کتاب استرس

مقابله با استرس

موازنۀ سازگاری و استرس

منابع استرس

مهارکردن مشکلات

پدافندهایی در برابر استرس

چگونه به خود کمک کنید

کمک بگیرید

دوستان خیانتکار

قرص‌ها، شربت‌ها و روش‌های مکمل

سخن پایانی

طرح SOS روان آموز
در شروع درس خواندن معمولاً سوالاتی ذهنتان را به خودش مشغول می‌کند که ممکن است باعث نگرانیتان شده و حتی شما را از ادامه‌ی مسیر منصرف کند. روان‌آموز در کنار شماست تا پاسخگوی هر سوالی باشد که در مسیر درس خواندن و کنکور برایتان پیش می‌آید. فقط کافی‌ست شماره خودتان را در فرم پیش‌رو وارد کنید و منتظر تماس پشتیبابان حرفه‌ای روان‌آموز باشید.

لطفا برای تکمیل این فرم، جاوا اسکریپت را در مرورگر خود فعال کنید.


جمع عدد هفت و سه چه عددی می شود؟


دیدگاهتان را بنویسید

لطفا نظرتان را با ما به اشتراک بگذارید

1 2 3 4 5