برنامه ریزی عصبی زبانی(NLP) – جوزف اکانر

معرفی کتاب

ارتباطات بین‌فردی راهی برای ورود به دنیای درونی یکدیگر است، مسیری که گاه می‌تواند توسط خطاهای ادراکی منحرف شود و گاه با شناختن اصول و قواعد آن به درک بهتر دیگر منجر شوند. برنامه ریزی عصبی زبانی یا NLP مدلی است که به این موضوع می‌پردازد که چگونه با وجود ادراکات و شناخت‌های متفاوت افراد می‌توانیم به انتقال صحیح اطلاعات بپردازیم، یا به عبارت دیگر، چگونه می‌توان با به‌کارگیری مهارت‌های روان‌شناختی افراد را بهتر بشناسیم و بر آن‌ها تأثیر بگذاریم.

جوزف اُکانر و جان سیمور در کتاب برنامه ریزی عصبی زبانی پس از شرح مقدمه‌ای زیبا ودل‌نشین دربارۀ چیستی مدل NLP در فصول بعدی به تشریح مبانی نظری و مؤلفه‌های آن مانند دستیابی به ادراک، حالت‌های فیزیولوژیک و آزادی هیجانی، حلقه‌ها و دستگاه‌ها، تعارض و سازگاری و … می‌پردازد و درنهایت، به کاربرد این مدل در بحث روان‌درمانی اشاره می‌کند.

این کتاب به‌خوبی یکی از دستاوردهای بین‌رشته‌ای روانشناسی را توضیح می‌دهد از این جهت بزرگ‌ترین ویژگی مثبت آن، موضوع کاربردی و جدیدش خواهد بود که بین مباحث نظری و تئوری ارتباط برقرار می‌کند و به علاقه‌مندان حوزۀ روانشناسی شناختی، بالینی و اجتماعی نوید یک مدل کاربردی و قابل اطمینان را می‌دهد.

علاوه‌بر این ویژگی، نویسندگان با علم بر آشنایی محدود یا عدم‌آشنایی اکثریت مخاطبین خود با این حوزه، در جهت ارائۀ توضیحاتی عمیق، چندجانبه و البته ساده درخصوص موضوع موردبحث خود تلاش کرده‌اند. در این راستا، به فراخور موضوع از آوردن اشکال، نمودارها، تمرین و مثال‌های موردی فروگذار نکرده‌‌اند.

حجم کتاب کاملاً متناسب با موضوع آن است؛ در واقع، نویسندگان این کتاب با تمرکز بر مباحث اصلی از پرداختن اطلاعات فرعی و بی‌اهمیت پرهیز کرده‌اند که نتیجۀ آن تألیف کتابی جامع و کامل در حوزۀ NLP است.

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

دانشجویان و علاقه‌مندان به روانشناسی: این کتاب به حوزه‌ای جدید از دستاوردهای بین‌رشته‌ای روانشناسی اشاره می‌کند، از این جهت می‌تواند فرصت مناسبی جهت افزایش اطلاعات تخصصی دانشجویان و علاقه مندان باشد.

روان‌درمانگران: این کتاب به مدلی اشاره می‌کند که می‌تواند به برقراری ارتباط بی‌واسطه‌تر و عمیق‌تر با مراجع منجر شود. ضمن آن‌که در فصول انتهایی نیز دلالت‌های روان‌درمانی مدل NLP را نیز بررسی می‌کند. بدین‌ترتیب، مطالعۀ کتاب برنامه ریزی عصبی زبانی می‌تواند برای روان‌درمانگران نیز سودمند باشد.

توضیحات تکمیلی

جوزف اُکانر نویسندۀ بین‌المللی است که آثار او به بیش از سی زبان دنیا ترجمه شده است. او به همراه جان سیمور اولین کتاب در زمینۀ NLP را تألیف کرده‌اند که علاقه‌مندان فارسی‌زبان به این حوزه می‌توانند این کتاب را با ترجمۀ لیلا وطن‌دوست، روانشناس، مترجم و پژوهشگر مطالعه کنند.

بریدۀ کتاب

واژۀ استعاره در اصطلاحات اِن اِل پی به کار رفته و هر داستان یا صنعت ادبی را که به‌منزلۀ مقایسه است، در بر می‌گیرد. استعاره دربردارندۀ مقایسه‌ها یا تشبیهات ساده، داستان‌های بلند، تمثیل‌ها و حکایت‌هاست. استعاره‌ها به‌طور غیرمستقیم رابطه برقرار می‌کنند.

استعاره‌های ساده مقایسه‌های ساده‌ای را ارائه می‌دهند: به سفیدی یک برگ کاغذ، به زیبایی یک تصویر، به ضخامت دو تخته الوار. بسیاری از این گفته‌ها تبدیل به کلیشه می‌شوند، اما یک استعارۀ ساده و مناسب می‌تواند با مربوط کردن یک امر ناشناخته به آنچه از قبل می‌دانستید، آن را آشکار سازد.

فهرست کتاب برنامه ریزی عصبی زبانی(NLP)؛ مهارت های روانشناختی برای شناختن و تاثیرگذاشتن بر مردم

فصل 1: برنامه‌ریزی عصبی زبانی (ان ال پی) چیست؟

فصل 2: راه دستیابی به ادراک

فصل 3: حالت‌های فیزیولوژیکی و آزادی هیجانی

فصل 4: حلقه‌ها و دستگاه‌ها

فصل 5: واژه‌ها و معانی

فصل 6: زمان فعالیت و زمان از کارافتادگی

فصل 7: تعارض و سازگاری

فصل 8: روان‌درمانی

فصل 9: یادگیری به صورت مدل‌سازی