توجه آگاهی؛ راه حلی برای مشکلات روزمره – رونالد سیگل
قیمت:
۱۷۰,۰۰۰ تومان قیمت اصلی ۱۷۰,۰۰۰ تومان بود.۱۴۳,۷۵۰ تومانقیمت فعلی ۱۴۳,۷۵۰ تومان است.
امتیاز محصول:
موجود
توضیحات تکمیلی
عنوان کتاب | توجهآگاهی؛ راهحلی برای مشکلات روزمره |
---|---|
نویسنده | |
مترجم | |
ویراستار | |
ناشر | |
تعداد صفحه | 368 |
شابک | 978-600-200-437-6 |
قطع کتاب | وزیری |
نوع جلد | شومیز |
نوبت و تاریخ چاپ | چاپ پنجم، 1401 |
تمام کتب مرجع قابل سفارش در سایت، با قیمت قطعی در انبار روانآموز موجود است و بهمحض تکمیل خرید، طی 2 الی 5 روزکاری بهدست شما میرسند.
به پاس قدردانی، همراه با سفارش خود، منتظر یک یادگاری زیبا از روانآموز باشید.
ارسال سریع
با پست پیشتاز به سراسر کشور
بستهبندی ایمن
با پلاستیک ضربهگیر
تضمین سلامت فیزیکی
و اصالت کتابها
مشاوره و پشتیبانی تلفنی
021-91077080
توضیحات
فهرست کتاب توجهآگاهی؛ راه حلی برای مشکلات روزمره
بخش 1: چرا توجهآگاهی مهم است؟
فصل 1: زندگی برای همه مشکل است
فصل 2: راهحلی به نام توجهآگاهی
فصل 3: آشنایی با تمرینهای توجهآگاهی
فصل 4: زندگی سرشار از توجهآگاهی
بخش 2: تمرینهای روزمره برای ذهنها، بدنها و روابط آشفته
فصل 5: دوستی با ترس
فصل 6: ورود به مکانهای تاریک
فصل 7: فراتر از مدیریت نشانهها
فصل 8: زیستن در آشوبی تمام عیار
فصل 9: شکستن عادات بد
فصل 10: پیر شدن آسان نیست
فصل 11: گام بعدی چیست؟
محصولات مرتبط
طرح SOS روان آموز
مشاوره رایگان با پشتیبانان حرفه ای روان آموز
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.