خودتنظیمی و خودکنترلی – باومیستر

فهرست کتاب خودتنظیمی و خودکنترلی نشر ارجمند

1. خودتهی‌سازی، آیا خویشتن فعال ما، یک منبع محدود است

2. انتخاب کردن، خودکنترلی در شرایط بعدی را تضعیف می‌کند

3. مدل توان و انرژی خودتنظیمی به‌عنوان منبعی محدود

4. فیزیولوژی اراده، ارتباط گلوکز با خودکنترلی

5. خودکنترلی بالا نشانۀ سازگاری خوب

6. ارزیابی خودکنترلی

7. آنچه افراد به آن میل دارند

8. تنظیم پریشانی هیجانی بر کنترل تکانه‌ها مقدم است

9. مطالعه‌ای طولی دربارۀ به تعویق انداختن، عملکرد، اضطراب و سلامتی

10. عملکرد هوشی و خودتهی‌سازی

11. رهبران چگونه عملکردهای خود را تنظیم می‌کنند؟