
درمان مبتنی بر پذیرش و پایبندی – راس هریس
درمان مبتنی بر پذیرش و پایبندی؛ رهایی از بنبستهای عملی با 150 پرسش و پاسخ کلیدی
نویسنده | راس هریس |
---|---|
مترجم | دکتر عمران حشمتی |
ناشر | انتشارات ارجمند |
ویراستار | دکتر حسین بخشی |
تعداد صفحه | 272 |
شابک | 978-622-257-996-8 |
نوع جلد | شومیز |
قطع | وزیری |
نوبت و تاریخ چاپ | چاپ اول، 1404 |
ملاک بهروز بودن کتاب «ویراست» آن است، نه صرفاً سال چاپ. سال چاپ تنها بیانگر تجدید انتشار از روی همان فایل قبلی است و تغییری در محتوا ایجاد نمیکند؛ در حالیکه ویراست جدید نشاندهندۀ بازبینی و بهروزرسانی علمی کتاب است.
موجودی کتابها در روانآموز واقعی و قطعی است؛ هر کتابی که در سایت موجود است، در انبار نیز موجود بوده و بلافاصله پس از ثبت سفارش، وارد مرحله بستهبندی و ارسال میشود و طی ۲ تا ۵ روز کاری تحویل خواهد شد.
سرفصل ها
فهرست کتاب درمان مبتنی بر پذیرش و پایبندی راس هریس
تقدیر و تشکر
مقدمه مترجم
فصل ۱ آشنایی با دوراهی انتخاب
فصل ۲ توجه آگاهی تیره بخت
فصل ۳ هدف های هولناک
فصل ۴ مواقع سبع
فصل ۵ تحلیل کارکردی غیر عادی
فصل ۶ ارزشهای شرور
فصل ۷ لنگر انداختن حیله گر
فصل ۸ نامیدی سازنده زننده
فصل ۹ تا همجوشی تابکار
فصل ۱۰ خود شفقتی شگفت انگیز
فصل ۱۱ ساختارمندی سخت
فصل ۱۲ انگیزش ناچیز
فصل ۱۳ نتایج نامطلوب
فصل ۱۴ خود بافتار انگاشتن دشوار
فصل ۱۵ مواجهه آزار دهنده
فصل ۱۶ خیرش ناخوشایند
پوست کاربرگ فرمول بندی مورد در ACT
پیوست رضایت آگاهانه
پیوست شلیک به قلب هدف
پیوست همجوشی زدایی از مواقع درمان
پیوست تمرین دستها ا به مثابه تابة افکار و احساسات
پیوست تمرین دور نگه داشتن کاغذ
پیوست کاربری راه اندازها رفتار پیامدها
پیوست برگه تقلب مواجهه در ACT
راهنمای پیوست ۹ را بالینی برای گره گشایی از اغلب مشکلات
منابع
طرح SOS روان آموز
شروع درس خواندن معمولاً سوالاتی ذهنتان را به خودش مشغول میکند که ممکن است باعث نگرانیتان شده و حتی شما را از ادامهی مسیر منصرف کند. روانآموز در کنار شماست تا پاسخگوی هر سوالی باشد که در مسیر درس خواندن و کنکور برایتان پیش میآید. فقط کافیست شماره خودتان را در فرم پیشرو وارد کنید و منتظر تماس پشتیبابان حرفهای روانآموز باشید.