راهنمای سریع شناخت درمانی – مایکل نینان

راهنمای سریع شناخت‌درمانی

-11%
نویسندگانمایکل نینان, ویندی درایدن
مترجماندکتر زهرا اندوز
ناشرانانتشارات ارجمند
ویراستاران-
تعداد صفحه176
شابک978-964-496-228-8
نوع جلدشومیز
قطعجیبی
نوبت و تاریخ چاپچاپ سوم، 1393
افزودن به لیست علاقه‌مندی

سرفصل ها

فهرست کتاب راهنمای سریع شناخت درمانی

1. مرور اجمالی بر شناخت‌درمانی

2. سنجش

3. فراخوانی و بررسی افکار خودآیند منفی

4. تکالیف خانگی

5. شناسایی و بررسی مفروضه‌های زیربنایی، قواعد و باورهای مرکزی

6. تداوم دستاوردهای درمانی

طرح SOS روان آموز
در شروع درس خواندن معمولاً سوالاتی ذهنتان را به خودش مشغول می‌کند که ممکن است باعث نگرانیتان شده و حتی شما را از ادامه‌ی مسیر منصرف کند. روان‌آموز در کنار شماست تا پاسخگوی هر سوالی باشد که در مسیر درس خواندن و کنکور برایتان پیش می‌آید. فقط کافی‌ست شماره خودتان را در فرم پیش‌رو وارد کنید و منتظر تماس پشتیبابان حرفه‌ای روان‌آموز باشید.

لطفا برای تکمیل این فرم، جاوا اسکریپت را در مرورگر خود فعال کنید.


دیدگاهتان را بنویسید

لطفا نظرتان را با ما به اشتراک بگذارید

1 2 3 4 5