روانشناسی به زبان ساده – فرانک برونو

معرفی کتاب روانشناسی به زبان ساده

روانشناسی برای بسیاری از ما رشته‌ای آشنا و در عین حال پر از ابهام است؛ یکی از مشکلات همیشگی این علم، فاصلۀ میان زبان تخصصی این رشته و برداشت عمومی از آن است. همین فاصله گاهی باعث می‌شود ادعاها و باورهایی که با عنوان «روانشناسی» مطرح شوند، پشتوانه علمی قابل اتکایی نداشته باشند.

کتاب روانشناسی به زبان ساده؛ راهنمای خودآموز برای درک مفاهیم بنیادین روانشناسی اثر فرانک جی. برونو، تلاشی است برای پر کردن همین فاصله؛ اثری آموزشی که خواننده را بدون گرفتار کردن در پیچیدگی‌های غیرضروری، با مبانی و حوزه‌های اصلی روانشناسی علمی آشنا می‌کند.

نسخۀ اصلی این کتاب روانشناسی با عنوان Psychology: A self-Teaching Guide نخستین بار توسط انتشارات وایلی (Wiley) در سال ۲۰۰۲ منتشر شد.

برونو در این اثر، روانشناسی را از نقطه آغاز آن، یعنی مبانی و روش علمی مطالعۀ رفتار و فرایندهای ذهنی، دنبال می‌کند و سپس قدم‌به‌قدم به موضوعاتی مانند روش‌های پژوهش، زیست‌شناسی رفتار، احساس و ادراک، یادگیری، انگیزش، هیجان، تفکر و هوش می‌پردازد. در ادامه نیز مباحث روانشناسی رشد، عشق و روابط، شخصیت، اختلال‌های روانی، روان‌درمانی و روانشناسی اجتماعی مطرح می‌شوند. بنابراین خواننده در پایان کتاب تصویری نسبتاً جامع از علم روانشناسی و ارتباط میان شاخه‌های مختلف آن به دست خواهد آورد.

نویسنده تلاش کرده که در این اثر میان دقت آکادمیک و زبان قابل‌فهم برای خوانندۀ عادی تعادل برقرار می‌کند و این از ویژگی‌های ارزشمند اثر محسوب می‌شود که برای هر خواننده‌ای با هر میزان آشنایی با روانشناسی و مفاهیم پیچیدۀ آن ساده باشد.

ساختار کتاب خودآموز و هدفمند بوده و نویسنده صرفاً مجموعه‌ای از تعاریف و اطلاعات را پیش روی خواننده نمی‌گذارد؛ بلکه فرایند یادگیری را مرحله‌به‌مرحله پیش می‌برد.

هر فصل با یک پیش‌آزمون پنج‌سؤالی صحیح-غلط آغاز می‌شود تا خواننده سطح دانسته‌های قبلی خود را ارزیابی کند؛ پس از آن فهرستی کوتاه از اهداف یادگیری ارائه می‌شود که مسیر مطالعه را مشخص می‌کند.

در طول فصل نیز پرسش‌های کوتاه و تمرین‌هایی برای مرور مطالب در نظر گرفته شده که به صورت جای خالی بودن و پاسخ آن بعد از آن قراردارد. در ادامۀ ویژگی‌های منحصربه فرد کتاب می‌توان گفت که هر فصل با خودآزمایی ده‌سؤالی چندگزینه‌ای و فهرستی الفبایی از اصطلاحات کلیدی به پایان می‌رسد. این پیوستگی میان فصل‌ها که پایان هر فصل زمینه‌ساز فصل بعدی است، به خواننده کمک می‌کند مفاهیم را در قالبی منسجم دنبال کند.

در این اثر خواننده را با روانشناسی به‌عنوان یک علم آشنا می‌شود. شناخت روش‌های پژوهش و نحوۀ جمع‌آوری و تفسیر داده‌ها کمک می‌کند میان یک یافتۀ علمی، یک فرضیه، یک برداشت شخصی و ادعایی که صرفاً ظاهر علمی دارد، تمایز بگذاریم. چنین نگاهی به‌خصوص در روزگاری که مفاهیم روان‌شناختی در شبکه‌های اجتماعی و فضای عمومی به‌سرعت تولید و منتشر می‌شوند، اهمیت زیادی دارد.

پیشنهاد می‌کنیم همین حالا خرید کتاب روانشناسی به زبان ساده فرانک برونو را با بیشترین تخفیف از نشر روان آموز انجام دهید. همچنین درنظر داشته باشید که سایر کتاب های روانشناسی عمومی نیز با کمترین قیمت در نشر روان آموز موجود است. خواهشمندیم چنانچه این اثر کاربردی را مطالعه کردید، نظرات ارزشمند خود را با ما درمیان بگذارید.

کتاب مرتبط: تاملی بر روانشناسی عامه پسند

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

مطالعۀ این کتاب روانشناسی به عموم افراد پیشنهاد می‌شود تا با روانشناسی علمی آشناتر شوند و تفاوت آن را با سایر مفاهیمی که به اشتباه روانشناسی برداشت می‌شوند، بشناسند.

همچنین علاقه‌مندان عمومی که می‌خواهند پیش از انتخاب رشتۀ تحصیلی، تصویری واقع‌بینانه از رشتۀ موردعلاقۀ خود به دست آورند تا داوطلبان کنکور رشته‌های مرتبط، دانشجویان تازه‌وارد و حتی روانشناسان باتجربه که پس از سال‌ها تمرکز بر حوزه‌ای خاص، مرور دوبارۀ مفاهیم بنیادین می‌تواند زمینه‌ساز نگاهی تازه و خلاق به کار حرفه‌ای‌شان باشد.

توضیحات تکمیلی

فرانک جی. برونو (Frank J. Bruno)، نویسندۀ این اثر، بیش از سه دهه به‌عنوان استاد روانشناسی در کالج سن‌برناردینو ولی در کالیفرنیا تدریس کرده و در کنار آن، به‌صورت پاره‌وقت به کار روان‌درمانی نیز مشغول بوده است. او مؤلف بیش از پانزده کتاب از جمله چند کتاب درسی روانشناسی برای انتشارات وایلی و مجموعه‌ای از آثار خودیاری با عنوان کلیدهای کوچک زندگی است. این پیشینۀ دوگانه (هم تدریس دانشگاهی و هم تجربۀ بالینی) در سبک نگارش کتاب کاملاً مشهود است چرا که کتاب میان مخاطب دانشگاهی و مخاطب عام تعادل برقرار می‌کند.

بریدۀ کتاب روانشناسی به زبان ساده انتشارات ارجمند

واژۀ روانشناسی از دیرباز تاکنون معانی متفاوتی داشته است. در حال حاضر این‌گونه تعریف می‌شود: روانشناسی، علم مطالعۀ رفتار موجودات زنده است. این تعریف باید در سرتاسر این کتاب، راهنمای شما باشد.

سه واژه در این تعریف، در خور توجه‌اند: (1) علم، (2) رفتار و (3) موجودات زنده. روانشناسی نوین از این جهت یک علم تلقی می‌شود که نتایج آن مبتنی بر داده‌ها و اطلاعاتی است که به واسطۀ مشاهدۀ منظم حاص شده‌اند. در فصل دوم به روش‌های تحقیق در رواننشناسی پرداخته می‌شود.

رفتار دارای سه جنبه است: (1) فرایندهای شناختی، (2) حالت‌های هیجانی و (3)کنش‌ها. فرایندهای شناختی به آنچه فرد فکر می‌کند، حالت‌های هیجانی به آنچه فرد احساس می‌کند و کنش‌ها به آنچه فرد انجام دهد، اشاره دارد.

موجود زنده هر جنبنده‌ای را شامل می‌شود. بنابراین رفتار سگ‌ها موش‌ها، کبوترها و میمون‌ها هم می‌تواند تحت مطالعۀ روانشناسی قرار بگیرد. در واقع، چنین موجوداتی به‌عنوان آزمودنی در آزمایش‌های روانشناسی به‌کار گرفته شده‌اند.

فهرست کتاب روان‌شناسی به زبان ساده

فصل اول: سرآغاز: بنیادهای روان‌شناسی

فصل دوم: روش‌های تحقیق در روان‌شناسی: گردآوری داده‌ها

فصل سوم: زیست‌شناسی رفتار: آیا مغز جایگاه زندگی روانی است؟

فصل چهارم: احساس: مطالعه دروازه‌های تجربه

فصل پنجم: ادراک: چرا همه چیز همان‌گونه که هست به نظر می‌رسد؟

فصل ششم: یادگیری: درک رفتارهای اکتسابی

فصل هفتم: انگیزش: چرایی رفتارهای ما

فصل هشتم: هیجان‌ها: سوار بر قطار شهربازی زندگی

فصل نهم: تفکر: کاوش زندگی ذهنی

فصل دهم: هوش: تفکر عقلانی و رفتار مؤثر

فصل یازدهم: روان‌شناسی تحولی: چگونه کودکان تبدیل به بزرگسالان می‌شوند؟

فصل دوازدهم: رابطه جنسی و عشق: در حال و هوای عشق هستید؟

فصل سیزدهم: شخصیت: عوامل روانی که شما را منحصر به فرد می‌سازند

فصل چهاردهم: روان‌شناسی نابهنجاری: در جست‌وجوی اختلال‌های روانی

فصل پانزدهم: درمان: یاری‌رسانی به افراد دچار مشکل

فصل شانزدهم: روان‌شناسی اجتماعی: تعامل با دیگران