زندگی خردمندانه؛ رویکرد شناختی رفتاری – مایکل نینان
قیمت:
قیمت اصلی ۱۲۵,۰۰۰ تومان بود.۱۰۴,۸۵۰ تومانقیمت فعلی ۱۰۴,۸۵۰ تومان است.
امتیاز محصول:
موجود
توضیحات تکمیلی
| عنوان کتاب | زندگی خردمندانه؛ رویکرد شناختی – رفتاری |
|---|---|
| نویسنده | |
| مترجم | |
| ویراستار | |
| ناشر | |
| تعداد صفحه | 200 |
| شابک | 978-600-200-306-5 |
| قطع کتاب | رقعی |
| نوع جلد | شومیز |
| نوبت و تاریخ چاپ | چاپ ششم، 1402 |
تمام کتب مرجع قابل سفارش در سایت، با قیمت قطعی در انبار روان‌آموز موجود است و به‌محض تکمیل خرید، طی 3 الی 5 روزکاری به‌دست شما می‌رسند.
در کمپین مسئولیت اجتماعی تستیک، با خرید ویراست جدید کتب جامع روان‌آموز، سه مرحله آزمون‌آزمایشی جامع رایگان هدیه بگیرید.
ارسال به سراسر کشور
با هزینۀ ثابت 39هزارتومان
تضمین سلامت فیزیکی
و اصالت کتاب‌ها
بسته‌بندی ایمن
با پلاستیک عایق رطوبت
مشاوره و پشتیبانی
021-91077080
توضیحات
فهرست کتاب زندگی خردمندانه؛ رویکرد شناختی رفتاری
فصل 1: کنارآمدن با هیجان‌های دردسرساز
فصل 2: مشکل‌آفرینی در برابر مشکل گشایی
فصل 3: غلبه‌بر اهمال‌کاری
فصل 4: تنظیم وقت
فصل 5: پشتکار
فصل 6: برخورد درست با انتقاد
فصل 7: جسارت
فصل 8: خطرپذیری و تصمیم‌گیری
فصل 9: درک فرایند تغییر شخصی
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.