شناخت درمانی بک – فرانک ویلس

فهرست کتاب شناخت درمانی بک

فصل 1: درمان شناختی براساس مفهوم‌پردازی سازمان‌بندی می‌شود.

فصل 2: در درمان شناختی مشکلات روانی مختلف با موضوعات شناختی خاص مرتبط هستند.

فصل 3: رویکردهای درمان شناختی برای مشکلات روانی مختلف متغیر است.

فصل 4: عملکرد شناختی براساس وجود طرحواره‌های عمیق سازمان‌بندی شده‌اند.

فصل 5: مهم است که ریشه‌های تکاملی مشکلات روان‌شناختی بررسی و شناخته شود.

فصل 6: بک انواع و سطوح مختلفی از شناخت‌ها را توصیف کرده است.

فصل 7: تحریف‌های شناختی نقش مهمی را در مشکلات هیجانی بازی می‌کنند اما این تحریف‌ها الزاما غیرمنطقی نیستند.

فصل 8: تصویرهای ذهنی نیز حاوی عناصر اصلی تحریف‌های شناختی هستند.

فصل 9: شناخت، هیجان و رفتار به‌طور متقابل باهمدیگر ارتباط دارند و برهمدیگر تاثیر می‌گذارند.

فصل 10: رفتارهای امنیت‌جویانه مانند اجتناب، اطمینان‌جویی و گوش‌به‌زنگی بیش از اندازه نقش مهمی را در تداوم اضطراب بازی می‌کنند.

فصل 11: راهبردهایی که سوگیری توجهی منفی را موردهدف قرار می‌دهند، مدل درمان شناختی را تقویت می‌کنند.

فصل 12: فراشناخت – یعنی نحوۀ تفکر فرد دربارۀ فکرکردن خودش – بر احساس و رفتار تاثیر می‌گذارد.

فصل 13: ذهن‌آگاهی و توجه‌آگاهی به افکار منفی احتمالا در آینده بخش اصلی درمان شناختی را تشکیل خواهد داد.

فصل 14: شناخت‌شناسی بک از فرایند آشکار و مشخصی برخوردار است و این امر درمانگران شناختی را قدر می‌سازد دانش بالینی مناسبی تدوین کنند و از آن پیروی نمایند.

فصل 15: تدوین پروتکل‌های درمانی و مهارت‌های اختصاصی به‌عنوان مهم‌ترین عامل‌های برقراری ارتباط بین نظریۀ درمان شناختی – رفتاری و کار بالینی شناخته شده‌اند.

نتیجه‌گیری از بخش اول کتاب

بخش دوم: وجه تمایزهای کاربردی

درمان شناختی بک یک مدل اصولی است: 15 فصل درمورد کار بالینی با این مدل

فصل 16: درمانگران شناختی برای تمرکز بر کار درمانی از مفهوم‌پردازی استفاده می‌کنند.

فصل 17: درمانگران شناختی، همانند درمانگران دیگر از مفهوم‌پردازی برای مقابله با مشکلات بین‌فردی و اتحاددرمانی استفاده می‌کنند.

فصل 18: درمان شناختی مستلزم یک رابطۀ درمانی امن و صمیمانه است.

فصل 19: درمانگران شناختی بر اهمیت همکاری در ارتباط درمانی تاکید می‌کنند.

فصل 20: درمان شناختی خلاصه و محدود به زمان است.

فصل 21: درمان شناختی ساختارمدار و جهت‌مند است.

فصل 22: درمان شناختی مشکل‌مدار و هدفمند است.

فصل 23: درمان شناختی بر زمان حال تاکید می‌کند.

فصل 24: درمان شناختی از یک مدل آموزشی استفاده می‌کند.

فصل 25: تکلیف یکی از ویژگی‌های اصلی درمان شناختی است.

فصل 26: درمانگران شناختی به مراجعان آموزش می‌دهند که افکار خود را ارزشیابی و تعدیل کنند.

فصل 27: درمان شناختی برای تغییر محتوای شناختی از روش‌های متعددی استفاده می‌کند.

فصل 28: درمان شناختی از روش‌های متعددی برای تغییر پردازش شناختی استفاده می‌کند.

فصل 29: درمان شناختی از روش‌های متعددی برای ایجاد تغییرات رفتاری استفاده می‌کند.

فصل 30: درمانگران شناختی ابزاری را برای سنجش کفایت درمانگر طراحی کرده‌اند.