عالی به نظر برسید، احساس عالی داشته باشید – ترجمه کاکاوند
قیمت:
قیمت اصلی ۹۰,۰۰۰ تومان بود.۷۹,۸۵۰ تومانقیمت فعلی ۷۹,۸۵۰ تومان است.
امتیاز محصول:
موجود
توضیحات تکمیلی
| عنوان کتاب | عالی به نظر برسید، احساس عالی داشته باشید ؛ 12 راهکار برای این‌که اکنون از زندگی سالم لذت ببرید |
|---|---|
| نویسنده | |
| مترجم | |
| ویراستار | |
| ناشر | |
| تعداد صفحه | 208 |
| شابک | 978-600-8352-16-7 |
| قطع کتاب | وزیری |
| نوع جلد | شومیز |
| نوبت و تاریخ چاپ | چاپ اول، 1397 |
تمام کتب مرجع قابل سفارش در سایت، با قیمت قطعی در انبار روان‌آموز موجود است و به‌محض تکمیل خرید، طی 3 الی 5 روزکاری به‌دست شما می‌رسند.
در کمپین مسئولیت اجتماعی تستیک، با خرید ویراست جدید کتب جامع روان‌آموز، سه مرحله آزمون‌آزمایشی جامع رایگان هدیه بگیرید.
ارسال به سراسر کشور
با هزینۀ ثابت 39هزارتومان
تضمین سلامت فیزیکی
و اصالت کتاب‌ها
بسته‌بندی ایمن
با پلاستیک عایق رطوبت
مشاوره و پشتیبانی
021-91077080
توضیحات
فهرست کتاب عالی به نظر برسید، احساس عالی داشته باشید(12 راهکار برای این‌که اکنون از زندگی سالم لذت ببرید)
راهکار اول: بگذارید خدا وزنه‌های سنگین را بلند کند
راهکار دوم: یاد بگیرید بدن خود را دوست داشته باشید
راهکار سوم: کنترل سوخت و ساز
راهکار چهارم: ورزش
راهکار پنجم: متعادل خوردن
راهکار ششم: به بدن خود آب برسانید
راهکار هفتم: خوردن ذهن‌اگاهانه
راهکار هشتم: گرسنگی روانی خود را فرونشانید
راهکار نهم: مقابله با استرس
راهکار دهم: بینش صحیح
راهکار یازدهم: آسان سازید
راهکار دوازدهم: مسئولیت بپذیرید
حسن ختام: دستاورد خود را به کار گیرید
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.