
قضاوت، تصمیم گیری و انتخاب های بدن مند – مارکوس راب
قضاوت، تصمیم گیری و انتخاب های بدن مند
نویسنده | مارکوس راب |
---|---|
مترجمان | دکتر حسین زارع, دکتر زهرا رمضاننیا, دکتر سوسن علیزاده فرد |
ناشر | انتشارات ارجمند |
ویراستار | - |
تعداد صفحه | 176 |
شابک | 978-622-257-855-8 |
نوع جلد | شومیز |
قطع | وزیری |
نوبت و تاریخ چاپ | چاپ اول، 1403 |
ملاک بهروز بودن کتاب «ویراست» آن است، نه صرفاً سال چاپ. سال چاپ تنها بیانگر تجدید انتشار از روی همان فایل قبلی است و تغییری در محتوا ایجاد نمیکند؛ در حالیکه ویراست جدید نشاندهندۀ بازبینی و بهروزرسانی علمی کتاب است.
موجودی کتابها در روانآموز واقعی و قطعی است؛ هر کتابی که در سایت موجود است، در انبار نیز موجود بوده و بلافاصله پس از ثبت سفارش، وارد مرحله بستهبندی و ارسال میشود و طی ۲ تا ۵ روز کاری تحویل خواهد شد.
سرفصل ها
فهرست کتاب قضاوت، تصمیم گیری و انتخاب های بدن مند
سخن مترجم
مقدمه
تقدیر و تشکر
فصل ۱ انتخابهای بدن مند چه چیزی هستند؟
فصل ۲ روشهای اکتشافی ساده چطور تصمیم میگیریم
فصل ۳ شناخت بدنمند چگونه بدن و حرکتهای ما اندیشه ما را شکل میدهند؟
فصل ۴ بدن و محیط چگونه روی اندیشه های ما تأثیر دارند؟
فصل ۵ حرکت و رفتار باعث فعال شدن ادراک و شناخت و در نتیجه انتخابهای بدنمند میشود
فصل ۶ تصمیم ها ذهن شما را به حرکت در می آورند
فصل ۷ انتخابهای بدنمند در زندگی واقعی
فصل ۸ تفاوتهای فرهنگی و فردی در انتخابهای بدنمند
فصل ۹ وقتی که بار نخستتان است چطور انتخاب میکنید؟
فصل ۱۰ انتخابهای بدنمند از کجا می آیند؟
فصل ۱۱ چگونه میتوان انتخابهای بدنمند را آموزش داد؟
فصل ۱۲ چگونه با عدم اطمینان در دوران کرونا مقابله کنیم
فصل ۱۳ ده گزاره برای ساده کردن زندگی شما با انتخابهای بدن مند
طرح SOS روان آموز
شروع درس خواندن معمولاً سوالاتی ذهنتان را به خودش مشغول میکند که ممکن است باعث نگرانیتان شده و حتی شما را از ادامهی مسیر منصرف کند. روانآموز در کنار شماست تا پاسخگوی هر سوالی باشد که در مسیر درس خواندن و کنکور برایتان پیش میآید. فقط کافیست شماره خودتان را در فرم پیشرو وارد کنید و منتظر تماس پشتیبابان حرفهای روانآموز باشید.