لذت واقعی زیستن – رونالد فردریک
لذت واقعی زیستن؛ از خرد و قدرت هیجاناتتان برای رسیدن به زندگی دلخواهتان استفاده کنید
| نویسنده | رونالد جی فردریک |
|---|---|
| مترجم | دکتر سعید طباطبایی برزکی |
| ناشر | انتشارات ارجمند |
| ویراستار | - |
| تعداد صفحه | 264 |
| شابک | 978-622-257-490-1 |
| نوع جلد | شومیز |
| قطع | رقعی |
| نوبت و تاریخ چاپ | چاپ اول، 1401 |
ملاک بهروز بودن کتاب «ویراست» آن است، نه صرفاً سال چاپ. سال چاپ تنها بیانگر تجدید انتشار از روی همان فایل قبلی است و تغییری در محتوا ایجاد نمیکند؛ در حالیکه ویراست جدید نشاندهندۀ بازبینی و بهروزرسانی علمی کتاب است.
موجودی کتابها در روانآموز واقعی و قطعی است؛ هر کتابی که در سایت موجود است، در انبار نیز موجود بوده و بلافاصله پس از ثبت سفارش، وارد مرحله بستهبندی و ارسال میشود و طی ۲ تا ۵ روز کاری تحویل خواهد شد.
سرفصل ها
فهرست کتاب لذت واقعی زیستن
بخش یک آمادهسازی
فصل 1: احساس کردن یا احساس نکردن
فصل 2: چگونه در این مسیر قرار گرفتیم
بخش دو دست به کار شدن
فصل 3: گام اول آگاه شدن از احساسات خودتان
فصل 4: ادامۀ گام اول: آگاه شدن از دفاعهایتان
فصل 5: گام دوم: مهار ترس
فصل 6: گام سوم: احساس کامل
فصل 7: گام چهارم: گشودگی
فصل 8: همه را کنار هم قراردادن
نتیجهگیری: انتخاب کردن
طرح SOS روان آموز
شروع درس خواندن معمولاً سوالاتی ذهنتان را به خودش مشغول میکند که ممکن است باعث نگرانیتان شده و حتی شما را از ادامهی مسیر منصرف کند. روانآموز در کنار شماست تا پاسخگوی هر سوالی باشد که در مسیر درس خواندن و کنکور برایتان پیش میآید. فقط کافیست شماره خودتان را در فرم پیشرو وارد کنید و منتظر تماس پشتیبابان حرفهای روانآموز باشید.

