لذت واقعی زیستن – رونالد فردریک

لذت واقعی زیستن؛ از خرد و قدرت هیجانات‌تان برای رسیدن به زندگی دلخواه‌تان استفاده کنید

-11%
نویسندهرونالد جی فردریک
مترجمدکتر سعید طباطبایی برزکی
ناشرانتشارات ارجمند
ویراستار-
تعداد صفحه264
شابک978-622-257-490-1
نوع جلدشومیز
قطعرقعی
نوبت و تاریخ چاپچاپ اول، 1401
افزودن به لیست علاقه‌مندی
قیمت
تومان

ملاک به‌روز بودن کتاب «ویراست» آن است، نه صرفاً سال چاپ. سال چاپ تنها بیانگر تجدید انتشار از روی همان فایل قبلی است و تغییری در محتوا ایجاد نمی‌کند؛ در حالی‌که ویراست جدید نشان‌دهندۀ بازبینی و به‌روزرسانی علمی کتاب است.

موجودی کتاب‌ها در روان‌آموز واقعی و قطعی است؛ هر کتابی که در سایت موجود است، در انبار نیز موجود بوده و بلافاصله پس از ثبت سفارش، وارد مرحله بسته‌بندی و ارسال می‌شود و طی ۲ تا ۵ روز کاری تحویل خواهد شد.

سرفصل ها

فهرست کتاب لذت واقعی زیستن

بخش یک آماده‌سازی

فصل 1: احساس کردن یا احساس نکردن

فصل 2: چگونه در این مسیر قرار گرفتیم

بخش دو دست به کار شدن

فصل 3: گام اول آگاه شدن از احساسات خودتان

فصل 4: ادامۀ گام اول: آگاه شدن از دفاع‌هایتان

فصل 5: گام دوم: مهار ترس

فصل 6: گام سوم: احساس کامل

فصل 7: گام چهارم: گشودگی

فصل 8: همه را کنار هم قراردادن

نتیجه‌گیری: انتخاب کردن

طرح SOS روان آموز

شروع درس خواندن معمولاً سوالاتی ذهنتان را به خودش مشغول می‌کند که ممکن است باعث نگرانیتان شده و حتی شما را از ادامه‌ی مسیر منصرف کند. روان‌آموز در کنار شماست تا پاسخگوی هر سوالی باشد که در مسیر درس خواندن و کنکور برایتان پیش می‌آید. فقط کافی‌ست شماره خودتان را در فرم پیش‌رو وارد کنید و منتظر تماس پشتیبابان حرفه‌ای روان‌آموز باشید.

دیدگاهتان را بنویسید

لطفا نظرتان را با ما به اشتراک بگذارید

1 2 3 4 5