
مدارا با سرطان – مارشا لیهان
مدارا با سرطان؛ مهارتهای رفتاردرمانی دیالکتیک برای مدیریت هیجانها و حفظ امید و تعادل در زندگی
نویسندگان | دکتر الیزابت کن استانز, مارشا لینهان |
---|---|
مترجم | مریم همایون پور |
ناشر | انتشارات ارجمند |
ویراستار | - |
تعداد صفحه | 168 |
شابک | 978-622-257-552-6 |
نوع جلد | شومیز |
قطع | وزیری |
نوبت و تاریخ چاپ | چاپ اول، 1402 |
ملاک بهروز بودن کتاب «ویراست» آن است، نه صرفاً سال چاپ. سال چاپ تنها بیانگر تجدید انتشار از روی همان فایل قبلی است و تغییری در محتوا ایجاد نمیکند؛ در حالیکه ویراست جدید نشاندهندۀ بازبینی و بهروزرسانی علمی کتاب است.
موجودی کتابها در روانآموز واقعی و قطعی است؛ هر کتابی که در سایت موجود است، در انبار نیز موجود بوده و بلافاصله پس از ثبت سفارش، وارد مرحله بستهبندی و ارسال میشود و طی ۲ تا ۵ روز کاری تحویل خواهد شد.
سرفصل ها
فهرست کتاب مدارا با سرطان
مقدمه
مقدمه مترجم
تقدیر و تشکر
مقدمه
فصل اول: کنار آمدن با خبر ابتلا به سرطان
فصل دوم: چگونه تصمیمات مؤثرتری بگیریم
فصل سوم: چگونگی مدیریت هیجانهای شدید
فصل چهارم: مدیریت ترس اضطراب و استرس
فصل پنجم: مدیریت غم و اندوه.
فصل ششم: مدیریت خشم
فصل هفتم: رشد و توسعه روابط میان فردی
فصل هشتم: ارتباط مؤثر با همکاران و کادر درمان
فصل نهم: زیستن معنادار
منابع
طرح SOS روان آموز
شروع درس خواندن معمولاً سوالاتی ذهنتان را به خودش مشغول میکند که ممکن است باعث نگرانیتان شده و حتی شما را از ادامهی مسیر منصرف کند. روانآموز در کنار شماست تا پاسخگوی هر سوالی باشد که در مسیر درس خواندن و کنکور برایتان پیش میآید. فقط کافیست شماره خودتان را در فرم پیشرو وارد کنید و منتظر تماس پشتیبابان حرفهای روانآموز باشید.