-20%

راهنمای جامع تمرین های مراقبه توجه آگاهی
نویسندگان | دکتر سجاد خانجانی, دکتر علی اکبر فروغی, دکتر میثم بازانی |
---|---|
مترجم | - |
ناشر | انتشارات ابن سینا |
ویراستار | - |
تعداد صفحه | 120 |
شابک | 978-622-6889-66-7 |
نوع جلد | شومیز |
قطع | وزیری |
نوبت و تاریخ چاپ | چاپ اول، 1399 |
سرفصل ها
فصل 1: درآمدی بر توجهآگاهی
فصل 2: معرفی توجه آگاهی
فصل 3: آموزش توجه آگاهی
فصل 4: مراقبههای رسمی توجه آگاهی
فصل 5: مراقبههای شفقت
فصل 6: مراقبههای غیررسمی توجهآگاهی
فصل 7: مراقبههای توجه آگاهی برای کودکان
فصل 8: توجه آگاهی و شفقت در رابطۀ درمانی
پیوستها
منابع