مبلغ:
قیمت اصلی ۸۰,۰۰۰ تومان بود.۷۱,۲۰۰ تومانقیمت فعلی ۷۱,۲۰۰ تومان است.
امتیاز محصول:
| عنوان کتاب | هر احساسی را باور نکن (کتاب تمرین درمان شناخی – رفتاری برای شناسایی طرحواره های هیجانی و رهایی از اضطراب و افسردگی) |
|---|---|
| نویسنده | |
| مترجم | |
| ویراستار | |
| ناشر | |
| تعداد صفحه | 208 |
| شابک | 978-622-688987-2 |
| قطع کتاب | وزیری |
| نوع جلد | شومیز |
| نوبت و تاریخ چاپ | چاپ اول، 1399 |
تمام کتاب‌های مرجع قابل سفارش در سایت، با قیمت قطعی در انبار روان‌آموز موجود است و به محض تکمیل خرید برای شما ارسال خواهد شد.
به پاس قدردانی، همراه با سفارش خود، منتظر یک یادگاری زیبا از روان‌آموز باشید.
ارسال سریع
با پست پیشتاز به سراسر کشور
بسته‌بندی ایمن
با پلاستیک ضربه‌گیر
تضمین سلامت فیزیکی
و اصالت کتاب‌ها
مشاوره و پشتیبانی تلفنی
021-91077080
توضیحات
| عنوان کتاب | هر احساسی را باور نکن (کتاب تمرین درمان شناخی – رفتاری برای شناسایی طرحواره های هیجانی و رهایی از اضطراب و افسردگی) |
| نویسنده | رابرت لیهی |
| مترجم | محمدخالقی، الیاس اکبری |
| ویراستار | – |
| ناشر | ابن سینا |
| تعداد صفحه | 208 |
| شابک | 978-622-688987-2 |
| قطع کتاب | وزیری |
| نوع جلد | شومیز |
| نوبت و تاریخ چاپ | چاپ اول، 1399 |
| قیمت | 80 هزار تومان |
| دریافت | 3 تا 5 روز کاری پس از ثبت سفارش |
📌 تمام کتاب‌های مرجع قابل سفارش در سایت، با قیمت قطعی در انبار روان‌آموز موجود است و به محض تکمیل خرید برای شما ارسال خواهد شد.
🎁 به پاس قدردانی، همراه با سفارش خود، منتظر یک یادگاری زیبا از روان‌آموز باشید.
فصل 1: هیجان‌ها چه هستند؟
فصل 2: به احساس‌های خودتان اعتبار ببخشید
فصل 3: به هیجان‌هایتان فکر کنید
فصل 4: رویکرد طرحوارۀ هیجانی
فصل 5: هیجان‌هایم ماندگار خواهند بود
فصل 6: نسبت به احساس‌هایم احساس گناه دار
فصل 7: هیجان‌هایم خارج از کنترل هستند
فصل 8: نمی‌توانم احساس‌های متناقض را تحمل کنم
فصل 9: باید به چه چیزی اهمیت بدهم؟
فصل 10: بدترین روش‌های مقابله
فصل 11: درک کنید دیگران چگونه احساس می‌کنند
فصل 12: جمع‌بندی: بهترین روش‌های مقابله
مشاوره رایگان با پشتیبانان حرفه ای روان آموز
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.