پرورش کودکان شاد – باب سولو

معرفی کتاب پرورش کودکان شاد

شادمانی چگونه می‌تواند برای کودکان به واقعیتی ملموس تبدیل شود؟ کتاب پرورش کودکان شاد اثر باب سولو (Teach Them to Be Happy)، مسیری روشن و کاربردی برای آموزش شادمانی به کودکان براساس تئوری انتخاب ترسیم می‌کند؛ تئوری‌ای که توسط دکتر ویلیام گلسر، روانپزشک آمریکایی و بنیان‌گذار واقعیت‌درمانی توسعه یافته است. شیوا جمشیدی این کتاب را ترجمه کرده و نشر ارجمند آن را به چاپ رسانده است.

این رویکرد بر این باور استوار است که انسان‌ها پنج نیاز اساسی دارند که عبارتند از: بقا، عشق و احساس تعلق، قدرت، آزادی و تفریح. تئوری انتخاب تأکید می‌کند که تمام رفتارهای انسان انتخاب‌هایی هستند برای ارضای این نیازهای درونی. شادمانی واقعی نیز زمانی حاصل می‌شود که این نیازها به‌شیوه‌ای مؤثر و مسئولانه برآورده شوند.

کتاب با ساختاری دوگانه و منحصربه‌فرد طراحی شده است. هر یک از هشت فصل آن به دو بخش «فکر کن» و «عمل کن» تقسیم می‌شود. بخش «فکر کن» مفاهیم و ایده‌ها را با زبانی ساده و روان برای والدین و مربیان توضیح می‌دهد، درحالی‌که بخش «عمل کن» فعالیت‌های عملی متنوع و جذابی ارائه می‌کند که کودکان سه تا نه‌ساله می‌توانند با انجام آن‌ها، مفاهیم آموخته‌شده را در زندگی روزمرۀ خود تمرین کنند.

یکی از ویژگی‌های برجستۀ این اثر، استفاده از شخصیت عروسک «امل» است که در گفت‌وگوهایی صمیمی و آموزنده با کودکان، مفاهیم پیچیدۀ روانشناختی را به‌صورت بازی‌وار و سرگرم‌کننده منتقل می‌کند. این روش کمک می‌کند تا یادگیری با شادی و خنده همراه شود.

کاربرگ‌های طراحی‌شده در کتاب ساده و جذاب هستند و والدین یا مربیان می‌توانند آن‌ها را کپی کرده و به‌صورت کتاب کار شخصی‌سازی‌شده برای هر کودک تهیه کنند. این ابزارها به کودکان کمک می‌کنند تا از طریق خودارزیابی رفتارها، نیازهای اساسی خود را به‌شیوه‌هایی مسئولانه و متعادل برآورده کنند.

کتاب پرورش کودکان شاد پیشرفتی مهم در حوزۀ واقعیت‌درمانی و تئوری انتخاب محسوب می‌شود. این کتاب راهنمایی علمی و عملی برای آموزش شادمانی به کودکان است و به شما، به‌عنوان والد یا مربی کودک، کمک می‌کند تا کودکانی شادتر پرورش دهید.

قیمت این کتاب روانشناسی با توجه به کیفیت مطلوب و مطالب کاربردی آن مقرون‌ به‌ صرفه برای علاقمندان، در نظر گرفته شده است و هم‌اکنون امکان خرید کتاب پرورش کودکان شاد باب سالو، با تخفیف ویژه در همین صفحه از سایت روان آموز فراهم گردیده است.

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

• والدین کودکان سه تا نه‌ساله: این کتاب برای والدینی که می‌خواهند فرزندانی شاد، مسئولیت‌پذیر و مستقل تربیت کنند، منبعی ارزشمند است.
• مربیان مهدکودک: مربیان مهدکودک با استفاده از فعالیت‌های خلاقانۀ این کتاب می‌توانند محیطی شاد و یادگیری‌محور ایجاد کنند.
• معلمان دبستان: معلمان دورۀ ابتدایی می‌توانند با بهره‌گیری از این کتاب، کلاس درس را به فضایی تبدیل کنند که در آن کودکان به‌جای اجبار، از سر انتخاب و علاقه یاد می‌گیرند.
• مشاوران و روانشناسان کودک: برای مشاوران و روانشناسانی که با کودکان کار می‌کنند، این کتاب ابزاری کاربردی برای کمک به خانواده‌ها در حل مشکلات رفتاری کودکان است.
• مدیران مدارس و سیاست‌گذاران آموزشی: مدیران مدارس می‌توانند با اجرای مفاهیم این کتاب در سطح مدرسه، به‌سوی ایدۀ «مدرسۀ کیفی» حرکت کنند؛ مدرسه‌ای که در آن تمرکز بر رشد درونی و انگیزۀ ذاتی دانش‌آموزان است.

کتاب مرتبط: من شاد بودن را می آموزم اثر رابرت سالو

توضیحات تکمیلی

باب سولو (Bob Sullo) معلم انگلیسی، مشاور آموزشی، روانشناس مدرسه و مدیر آموزشی بوده است. او بیش از بیست‌وپنج سال است که با تئوری انتخاب دکتر ویلیام گلسر کار می‌کند و عضو ارشد هیئت علمی مؤسسۀ ویلیام گلسر است. سولو معتقد است که کار دکتر گلسر مهم‌ترین عامل رشد و توسعۀ حرفه‌ای او بوده است. او کتاب‌های دیگری نیز در زمینۀ کاربرد تئوری انتخاب در آموزش نوشته است که مورد استقبال معلمان و والدین قرار گرفته‌اند.

شیوا جمشیدی مترجمی فعال در حوزۀ روانشناسی و علوم تربیتی است. او علاوه بر ترجمۀ کتاب «پرورش کودکان شاد»، کتاب «در جست و جوی شادمانی» را نیز که بر اساس تئوری انتخاب نوشته شده، ترجمه کرده است. انتشارات ارجمند، ناشر این کتاب، نیز در سال ۱۳۷۴ با هدف انتشار کتاب‌های علوم پزشکی و روانشناسی تأسیس شد. این انتشارات با رویکردی کاملاً علمی به چاپ کتاب‌های روز جهان پرداخته و در طول بیست سال، حدود هزار عنوان کتاب دانشگاهی تولید کرده است.

بریده ای از کتاب پرورش کودکان شاد نشر ارجمند

تئوری انتخاب و واقعیت‌درمانی

تئوری انتخاب می‌گوید تمام رفتارهای ما از درون برانگیخته می‌شود. همه‌ی ما با نیازهای مشخصی متولد می‌شویم؛ نیازهایی که هم جسمی و هم روان‌شناختی است و همه باید ارضا شود. رفتار ما در هر زمان، بهترین تلاشی است که برای برآورده کردن نیازهایمان می‌کنیم. هروقت کاری کنیم که کمک‌مان کند به‌شیوه‌ای مسئولانه به آنچه نیاز داریم برسیم، به کیفیت زندگی‌مان افزوده می‌شود. این تجربیات در بخشی از حافظه‌ی ما که «دنیای مطلوب» نام دارد ذخیره می‌شود؛ یعنی مجموعه‌ای از تصاویر ارضاکننده نیازها که نشان می‌دهد دوست داریم زندگی‌مان چگونه باشد.

گرچه اکثر افراد نیازهای مربوط به بقا (غذا، خواب، گرما و…) را تشخیص می‌دهند، ممکن است واقف نباشند نیازهای روان‌شناختی هم دارند که باید برآورده شود. چهار نیاز روان‌شناختی عبارت است از: عشق و تعلق خاطر، قدرت یا شایستگی، آزادی، تفریح. گرچه همه‌ی رفتارها مؤثر یا مسئولانه نیست، هر رفتاری همواره تلاش فرد برای ارضا کردن یک یا چند نیاز اساسی است. رفتار «احمقانه» را در واقع به این دلیل فرد انتخاب می‌کند که باور دارد این رفتار برای ارضای نیازهای روان‌شناختی، بهترین فرصت را برایش فراهم می‌آورد.

تئوری انتخاب به ما می‌آموزد که وقتی افراد رفتارهای مؤثر و مسئولانه بیشتری برای ارضای نیازهایشان در اختیار داشته باشند، از رفتارهای کمتر مؤثر دست خواهند کشید. نقش ما به‌عنوان پدر یا مادر یا معلم این است که به کودکان کمک کنیم همچنان که تلاش می‌کنند نیازهایشان را ارضا کنند، رفتارهایی مؤثر در پیش گیرند و دست به انتخاب‌های مسئولانه بزنند.

واقعیت‌درمانی عبارت است از به‌کارگیری اصول تئوری انتخاب. واقعیت‌درمانی فرایند پرسشگری از افراد است تا بررسی کنند چه می‌خواهند و برای رسیدن به خواسته‌شان چه رفتارهایی را به کار می‌برند و آیا این رفتارها مؤثر است یا نه. وقتی فرد تشخیص دهد که رفتارهای کنونی‌اش مؤثرترین و مسئولانه‌ترین رفتارها نیست، می‌تواند رفتارهای مؤثرتری را انتخاب کند و تصمیمات بهتری بگیرد.

ترغیب کردن افراد به اینکه از رفتارهای کنونی‌شان، حتی رفتارهای نامؤثر، دست بردارند اغلب سخت است. این امر نیازمند تلاش بسیار و تعهد و ایمان است. خردسالان برای پرورش الگوهای رفتاری نامؤثر زمان چندانی نداشته‌اند. اگر آن‌ها تحت آموزش خوب و محیط حمایتی قرار بگیرند، به‌سرعت خواهند آموخت چگونه دست به انتخاب‌های مسئولانه‌تری بزنند. حتی کودکان بسیار خردسال می‌توانند اصول تئوری انتخاب را بیاموزند و درک کنند که شادمانی‌شان با آنچه انتخاب می‌کنند انجام دهند ارتباط مستقیم دارد.

فهرست کتاب پرورش کودکان شاد

بخش اول: استفاده از تئوری انتخاب و واقعیت‌درمانی در ارتباط با خردسالان

بخش دوم: پرورش کودکان شاد

فصل اول: نیازهای اساسی ما

فصل دوم: سیگنال‌ها

فصل سوم: تصاویر

فصل چهارم: رفتار

فصل پنجم: تعادل

فصل ششم: گزینه‌ها

فصل هفتم: روابط

فصل هشتم: خلاقیت