
پنج راه شناخت خود – شینزن یانگ
پنج راه شناخت خود؛ مقدمهای بر ذهنآگاهی پایه
نویسنده | شینزن یانگ |
---|---|
مترجمان | دکتر زهرا خیر, محمدعلی ناجی نیا |
ناشر | انتشارات ارجمند |
ویراستار | - |
تعداد صفحه | 176 |
شابک | 978-600-200-770-4 |
نوع جلد | شومیز |
قطع | وزیری |
نوبت و تاریخ چاپ | چاپ اول، 1399 |
ملاک بهروز بودن کتاب «ویراست» آن است، نه صرفاً سال چاپ. سال چاپ تنها بیانگر تجدید انتشار از روی همان فایل قبلی است و تغییری در محتوا ایجاد نمیکند؛ در حالیکه ویراست جدید نشاندهندۀ بازبینی و بهروزرسانی علمی کتاب است.
موجودی کتابها در روانآموز واقعی و قطعی است؛ هر کتابی که در سایت موجود است، در انبار نیز موجود بوده و بلافاصله پس از ثبت سفارش، وارد مرحله بستهبندی و ارسال میشود و طی ۲ تا ۵ روز کاری تحویل خواهد شد.
سرفصل ها
فهرست کتاب پنج راه شناخت خود
مقدمهای بر ذهنآگاهی پایه
فصل 1: مسیر افکار و هیجانات
فصل 2: مسیر حواس جسمانی (دنیای بیرون)
فصل 3: مسیر تعادل یا آسودگی
فصل 4: مسیر جریان (جاری بودن)
فصل 5: مسیر و رسم خوبی (نیکی، مهربانی) آدمی
فصل 6: پنج مسیر بهطور خلاصه
فصل 7: علم تجربۀ حسی
فصل 8: پنج مسیر دیگر!
فصل 9: شبکۀ کامل
فصل 10: زیبایی
فصل 11: زندگی
فصل 12: تصویر بزرگ
طرح SOS روان آموز
شروع درس خواندن معمولاً سوالاتی ذهنتان را به خودش مشغول میکند که ممکن است باعث نگرانیتان شده و حتی شما را از ادامهی مسیر منصرف کند. روانآموز در کنار شماست تا پاسخگوی هر سوالی باشد که در مسیر درس خواندن و کنکور برایتان پیش میآید. فقط کافیست شماره خودتان را در فرم پیشرو وارد کنید و منتظر تماس پشتیبابان حرفهای روانآموز باشید.