چیرگی بر اختلال وسواسی اجباری در 10 گام – جاناتان آبراموویتز
قیمت:
قیمت اصلی ۱۵۰,۰۰۰ تومان بود.۱۳۱,۷۵۰ تومانقیمت فعلی ۱۳۱,۷۵۰ تومان است.
امتیاز محصول:
موجود
توضیحات تکمیلی
| عنوان کتاب | چیرگی بر اختلال وسواسی – اجباری در 10 گام |
|---|---|
| نویسنده | |
| مترجم | |
| ویراستار | |
| ناشر | |
| تعداد صفحه | 424 |
| شابک | 978-600-200-189-4 |
| قطع کتاب | وزیری |
| نوع جلد | شومیز |
| نوبت و تاریخ چاپ | چاپ دوم، 1394 |
تمام کتب مرجع قابل سفارش در سایت، با قیمت قطعی در انبار روان‌آموز موجود است و به‌محض تکمیل خرید، طی 2 الی 5 روزکاری به‌دست شما می‌رسند.
به پاس قدردانی، همراه با سفارش خود، منتظر یک یادگاری زیبا از روان‌آموز باشید.
ارسال سریع
با پست پیشتاز به سراسر کشور
بسته‌بندی ایمن
با پلاستیک ضربه‌گیر
تضمین سلامت فیزیکی
و اصالت کتاب‌ها
مشاوره و پشتیبانی تلفنی
021-91077080
توضیحات
فهرست کتاب مراقبۀ توجه‌آگاهی در روان‌درمانی
بخش اول: دشمن‌تان را بشناسید
گام 1. اختلال وسواسی – اجباری: نشانه‌ها، علل و درمان‌های رایج
گام 2. تحلیل نشانه‌های اختلال وسواسی – اجباری شما
گام 3. فهمیدن نقشۀ جنگ اختلال وسواسی – اجباری
بخش دوم: آماده شوید
گام 4. تهیه طرح عمل
گام 5. تقویت اراده برای پیش‌روی
بخش سوم: برنامۀ درمانی شما
گام 6. یورش به پایه‌های اختلال وسواسی – اجباری
گام 7. مقابله با رفتار اجتنابی
گام 8. مقابله با افکار، تردیدها و تصاویر ذهنی وسواسی
گام 9. مقابله با میل اجباری
گام 10. پایان بخشیدن به برنامه و حفظ بهبودی
محصولات مرتبط
طرح SOS روان آموز
مشاوره رایگان با پشتیبانان حرفه ای روان آموز
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.