ACT برای نوجوانان؛ درمان فردی و گروهی نوجوانان

فهرست کتاب ACT برای نوجوانان؛ درمان فردی و گروهی نوجوانان

بخش اول: اصول ACT

بخش دوم: جلسات

جلسۀ 1: ارزیابی

جلسۀ 2: ناامیدی سازنده

جلسۀ 3: تعیین ارزش‌ها

جلسۀ 4: تعیین اهداف: تبدیل ارزش‌ها به عمل

جلسۀ 5: تمایل و اجازه داده به احساسات

جلسۀ 6: همجوشی‌زدایی از افکار

جلسۀ 7: همجوشی‌زدایی از «داستان»

جلسۀ 8: خود به عنوان بافتار

جلسۀ 9: خودشفقتی

جلسۀ 10: کنار هم قرار دادن همۀ موارد