رتبه های برتر روان آموز در کنکور 1403
-23%

شفقت درمانی برای شفقت درمانگر

قیمت:

قیمت اصلی ۳۲۰,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی ۲۴۵,۷۵۰ تومان است.

امتیاز محصول:‌

موجود

توضیحات تکمیلی

عنوان کتاب

شفقت درمانی برای شفقت درمانگر

نویسنده

, ,

مترجم

, ,

ویراستار

ناشر

تعداد صفحه

488

شابک

978-600-250-291-9

قطع کتاب

رقعی

نوع جلد

گالینگور

نوبت و تاریخ چاپ

چاپ اول، 1400

SKU BC7 11042 دسته‌بندی: برچسب‌ها:

تمام کتب مرجع قابل سفارش در سایت، با قیمت قطعی در انبار روان‌آموز موجود است و به‌محض تکمیل خرید، طی 2 الی 5 روزکاری به‌دست شما می‌رسند.

به پاس قدردانی، همراه با سفارش خود، منتظر یک یادگاری زیبا از روان‌آموز باشید.

ارسال سریع

با پست پیشتاز به سراسر کشور

بسته‌بندی ایمن

با پلاستیک عایق رطوبت

تضمین سلامت فیزیکی

و اصالت کتاب‌ها

مشاوره و پشتیبانی تلفنی

021-91077080

توضیحات

معرفی کتاب

کتاب شفقت درمانی برای شفقت‌درمانگر، کتابی است نظری و عملی که تلاش دارد تا مبانی و راه‌های استفاده از این رویکرد نوین را برای درمان‌گر علاقه‌مند به این حوزه مشخص کند. این رویکرد، که از فلسقه شرقی وارد روان‌شناسی شده است، سعی دارد تا نگاه فرد به تجارب ذهنی‌اش را تغییر دهد و نه رفتار و هیجان او را. از این راه، به فرد برای مواجهه با تجارب دردناک هیجانی‌اش کمک می‌شود تا از این طریق، قدرت تحمل درد و رنج و اندوه را کسب کند.

کتاب از 34 واحد تشکیل شده است که به صورت کلی 5 بخش را تشکیل می‌دهند. پیش از ورود به بخش اول، نویسنده صحنه را برای انجام خودتاملی و خودتمرینی در این درمان آماده می‌کند. سپس، در بخش اول، ایجاد درک مشفقانه و روش‌های آن بحث و بررسی می‌شود. در بخش دوم، به پرورش مشفقانه پرداخته می‌شود و در بخش سوم درمورد رشد و گسترش جریان‌های شفقت صحبت می‌شود. بخش چهارم شفقت به سمت خویشتن و وصل شدن مشفقانه به خودهای چندگانه بررسی شده و در بخش آخر نیز، نگاهی بر خودتمرینی و خودتاملی شده است.

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

درمان‌گران: وجود راهنماهای عملی متعدد در طول کتاب و تلاش نویسنده جهت آموزش هرچه بهتر این درمان به مخاطب، باعث شده است تا منبع خوبی جهت شروع یادگیری این رویکرد و کسب اطلاعات بیشتر درمورد آن باشد.

دانشجویان روان‌شناسی: توضیح مناسبی که نویسنده درمورد این رویکرد نوظهور داده است و مبانی شرقی جذب‌کننده‌ای که در آن برای دانشجوی این حوزه وجود دارد، و همچنین سفر خودشناسی‌ای که مولف مخاطب را به آن دعوت می‌کند، همگی باعث شده‌اند تا محتوای کتاب برای مخاطبی که مشغول به درمان نیست نیز جذاب باشد.

توضیحات تکمیلی

نویسنده با وجود بیان مبانی نظری شفقت درمانی، به خوبی توانسته است آن را در عمل و کاربرد نیز نشان دهد و در این راه، از تمارین متعدد عملی در طول کتاب استفاده کرده است تا مخاطب هم در جهت رشد شخصی و هم برای استفاده در اتاق درمان، از این تمارین استفاده کند. به صورت کلی، نگاه نویسنده به موضوع متمرکز بر جنبه کاربردی مبحث بوده و تلاش کرده است پس از بیان مبانی نظری، به جنبه عملی درمان بپردازد.

نقاط قوت و ضعف کتاب

توجه نویسنده به نکات نظری و عملی به صورت همزمان، جدا از موضوع جذاب رویکرد، مخاطب را به سمت خود جذب می‌کند. همچنین استفاده مولف از مثال‌های عملی و تمارین متعدد جهت استفاده مخاطب برای خود مخاطب یا در جلسه درمان، بر کاربردی بودن کتاب افزوده است. در کنار همه این‌ها، شاید استفاده بیشتر از تحقیقات موجود در این حوزه و اشاره به آن‌ها در طول متن، به اعتماد مخاطب به این روش درمانی می‌افزود و او را به استفاده از این درمان در جلسات درمانی خود تشویق می‌کرد.

فهرست کتاب شفقت درمانی برای شفقت درمانگر

مقدمه مترجمان

آماده کردن صحنه برای خود تمرینی خود تأملی در شفقت درمانی

فصل یکم – معرفی تجربه شفقت درمانی از درون به بیرون

فصل دوم – چشم‌انداز مختصری از شفقت درمانی

فصل سوم – چرا خود تمرینی خود تأملی را انجام دهیم؟

فصل چهارم – کسب سود بیشترین از خودتمرینی خود تأملی

فصل پنجم – همراهان سه گانه

بخش یکم: ایجاد فهم مشفقانه

واحد ۱- ارزیابی اولیه و تشخیص یک چالش

واحد ۲- سه سیستم هیجان

واحد 3- واحد ریتم تنفس آرامش‌بخش

واحد ۴- درک مغز پیچیده

واحد 5- کاوش چرخه‌های مغز – قدیمی – مغز جديد

واحد ۶- تنفس ذهن آگاه

واحد 7: شکل‌گیری به‌وسیله تجربیاتمان

واحد 8: تحلیل کارکردهای شفقت‌آمیز

واحد 9- تصویر‌سازی مکان امن

واحد ۱۰- کاوش در سبک‌های دلبستگی

واحد ۱۱- کاوش پیرامون ترس از شفقت

واحد ۱۲- فرمول‌بندی متمرکز بر تهدید در شفقت درمانی تأثیرات تاریخی و ترس‌های کلیدی

واحد ۱۳- فرمول‌بندی مبتنی بر تهدید در شفقت درمانی: راهبردهای ایمنی و عواقب ناخواسته

واحد ۱۴- ورود ذهن آگاهانه

واحد ۱۵- باز کردن شفقت.

واحد ۱۶- ذهن آگاهی از دفترچه خاطرات انتقاد از خود

واحد ۱۷- ارزیابی بین برنامه.

بخش دوم – پرورش راه‌های مشفق بودن

واحد ۱۸: انواع گوناگون خود: خود مبتنی بر تهدید

واحد ۱۹: پرورش شفقت به خود

واحد ۲۰: خود مشفق در عمل.

واحد ۲۱: عمق بخشیدن به خود مشفق

واحد ۲۲: آزمون‌های رفتاری در CFT

بخش سوم – رشد جریان‌های شفقت

واحد ۲۳- شفقت از خود به سوی دیگران مهارت استفاده از خاطرات

واحد ۲۴- شفقت از خود به سوی دیگران مهارت استفاده از تصویر‌سازی ذهنی

واحد ۲۵- شفقت از خود به سوی:دیگران رفتار مشفقانه

واحد ۲۶- جریان شفقت از سوی دیگران به سمت خود مهارت استفاده از خاطره

واحد ۲۷- جریان شفقت از سوی دیگران به سمت خود گشودگی نسبت به مهربانی و لطف دیگران.

واحد ۲۸- جریان شفقت به سوی خود نامه مشفقانه

بخش چهارم – وصل شدن مشفقانه به خودهای چندگانه خودمان

واحد ۲۹- آشنایی با خودهای چندگانه

واحد 30- نگارش از چشم‌انداز خودهای چندگانه

واحد ۳۱- دلبستگی و خودِ شغلی

واحد ۳۲- ناظر بالینی مشفق درونی

واحد ۳۳- استفاده از ناظر بالینی مشفق درونی در کار با مشکل در حیطه درمان

بخش پنجم – تأمل روی سفر شما در خود تمرینی خود تأملی در درمان متمرکز بر شفقت

واحد ۳۴- تداوم و افزایش شفقت

منابع

موضوع نما

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “شفقت درمانی برای شفقت درمانگر”

محصولات مرتبط

طرح SOS روان آموز

مشاوره رایگان با پشتیبانان حرفه ای روان آموز

در شروع درس خواندن معمولاً سوالاتی ذهنتان را به خودش مشغول می‌کند که ممکن است باعث نگرانیتان شده و حتی شما را از ادامه‌ی مسیر منصرف کند. روان‌آموز در کنار شماست تا پاسخگوی هر سوالی باشد که در مسیر درس خواندن و کنکور برایتان پیش می‌آید. فقط کافی‌ست شماره خودتان را در فرم پیش‌رو وارد کنید و منتظر تماس پشتیبابان حرفه‌ای روان‌آموز باشید.