آموزش ذهن آگاهی دنیل رکتشافن – ترجمه ترمه علیدوستی

آموزش ذهن آگاهی (کتاب کار) درس هایی برای تعلیم ذهن آگاهی به دانش آموزان

-22%
نویسندهدنیل رکتشافن
مترجمدکتر ترمه علیدوستی
ناشرانتشارات ارجمند
ویراستارمحمدرضا کوثریه
تعداد صفحه296
شابک978-622-257-327-0
نوع جلدشومیز
قطعرقعی
نوبت و تاریخ چاپچاپ اول، 1401
افزودن به لیست علاقه‌مندی
قیمت
تومان

ملاک به‌روز بودن کتاب «ویراست» آن است، نه صرفاً سال چاپ. سال چاپ تنها بیانگر تجدید انتشار از روی همان فایل قبلی است و تغییری در محتوا ایجاد نمی‌کند؛ در حالی‌که ویراست جدید نشان‌دهندۀ بازبینی و به‌روزرسانی علمی کتاب است.

موجودی کتاب‌ها در روان‌آموز واقعی و قطعی است؛ هر کتابی که در سایت موجود است، در انبار نیز موجود بوده و بلافاصله پس از ثبت سفارش، وارد مرحله بسته‌بندی و ارسال می‌شود و طی ۲ تا ۵ روز کاری تحویل خواهد شد.

سرفصل ها

فهرست کتاب آموزش ذهن آگاهی (کتاب کار) درس هایی برای تعلیم ذهن آگاهی به دانش آموزان

سپاسگزاری

مقدمۀ مترجم

سرآغاز

بخش 1: از خود شروع کنیم

بخش 2: معرفی ذهن آگاهی

بخش 3: درس‌های ذهن آگاهی برای دانش آموزان

درس‌های دانش جسمی – حرکتی

درس‌های دانش ذهنی

درس‌های دانش احساسی

درس‌های دانش اجتماعی

درس‌های دانش جهانی

تمرین‌های یکپارچه

بخش 4: توصیه‌هایی برای یکپارچگی

جمع‌بندی

منابع

واژه‌نامه انگلیسی – فارسی

واژه‌نامه فارسی – انگلیسی

طرح SOS روان آموز

شروع درس خواندن معمولاً سوالاتی ذهنتان را به خودش مشغول می‌کند که ممکن است باعث نگرانیتان شده و حتی شما را از ادامه‌ی مسیر منصرف کند. روان‌آموز در کنار شماست تا پاسخگوی هر سوالی باشد که در مسیر درس خواندن و کنکور برایتان پیش می‌آید. فقط کافی‌ست شماره خودتان را در فرم پیش‌رو وارد کنید و منتظر تماس پشتیبابان حرفه‌ای روان‌آموز باشید.

دیدگاهتان را بنویسید

لطفا نظرتان را با ما به اشتراک بگذارید

1 2 3 4 5