توجه آگاهی در اتاق درمان؛ کاربرد توجه آگاهی در درمان مبتنی بر پذیرش و پایبندی

معرفی کتاب

یکی از مباحثی که جدیدا به آن زیاد پرداخته می‌شود، توجه‌آگاهی و اهمیت آن است. این کتاب نیز از قاعده مستثنی نبوده و به سراغ توجه‌آگاهی در اتاق درمان رفته است. نویسندگان این کتاب اعتقاد دارند که یکی از شروط اصلی و مهم برای نتیجه گرفتن از جلسات درمان، این است که هم درمانگر و هم مراجع در اتاق درمان حضور کامل داشته باشند.

کتاب «توجه‌آگاهی در اتاق درمان»، یک راهنمای عملی و نظری دربارۀ نقش توجه‌آگاهی در روان‌درمانی، به ویژه درمان با رویکرد پذیرش و پایبندی (ACT)، ارائه می‌دهد. مؤلفان، توجه‌آگاهی را به دقت از منظر ACT تعریف کرده و ارتباطش را با شش فرآیند اصلی ACT و همچنین با رابطۀ درمانی، توضیح می‌دهند. بخش دوم کتاب، به توصیه‌هایی اختصاص یافته است که می‌توانید بلافاصله در عمل به کارشان بگیرید. همچنین در این بخش، راهنمایی‌هایی عملی در اختیار شما قرار می‌گیرد تا با استفاده از آن‌ها توجه‌آگاهی را در مراجعین و خودتان مشاهده کرده و پرورش دهید. از نکات قابل توجه دیگر کتاب می‌توان به این موارد اشاره کرد:

• داشتن سی‌دی همراه با کتاب
• متن روان و گیرا
• مثال‌های موردی و بالینی در هربخش از کتاب
• استفاده از جداول و ارائۀ پرسشنامه‌های مهم
• معرفی منابع بیشتر برای یادگیری در انتهای کتاب
• داشتن واژه‌نامه

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

این کتاب برای درمانگرانی با هر سطحی از تجربه، دانشجویان ارشد روانشناسی بالینی و مشاوره و تمام متخصصان سلامت روان، مناسب می‌باشد.

توضیحات تکمیلی

کلی ویلسون نویسندۀ این کتاب و یکی از نویسندۀ‌های کتاب اصلی و کلاسیک ACT است.   تروی  دوفرن نیز در نوشتن این کتاب همکاری داشته و نویسنده‌ای در منطقه خلیج سانفرانسیسکو است که در روانشناسی تخصص دارد. پیوند جلالی و مرتضی کشمیری، کتاب را به زبان فارسی ترجمه کرده‌اند و هردو از دانشجویان دکترای روانشناسی بالینی می‌باشند. ناشر این کتاب، کتاب ارجمند بوده که هم‌اکنون از ناشران پیشتاز در حوزه‌های روانشناسی، مشاوره، پزشکی و علوم پایه می‌باشد و تلاش اصلی آن معرفی روش‌های جدید درمانی در این حوزه‌ها است.

بریده کتاب

چشم‌انداز ACT به شناخت‌ها با دیدگاه غالب فرهنگ ما به طور عام و دیدگاه روانشناسی به طور خاص تفاوت زیادی دارد. دغدغۀ ACT محتوای شناخت‌ها نیست، بلکه این است که چطور شناخت‌ها، خواه درست یا نادرست، جای دنیای واقعی را می‌گیرند و رفتار را طوری جهت می‌دهند که زیستن مبتنی بر ارزش‌ها را تضعیف یا غیرممکن می‌کند. در ACT به چنین مواردی همجوشی می‌گوییم.

فهرست کتاب توجه‌آگاهی در اتاق درمان

فصل 1: وضعیت کنونی بشر

فصل 2: راهنمای کنترل محرک برای درمانگران

فصل 3: مدل شش‌ضلعی انعطاف‌پذیری و توجه‌آگاهی از منظر ACT

فصل 4 : تلفیق توجه‌آگاهی و ACT

فصل 5 : مُراجع و لحظۀ حال

فصل 6 : درمانگر و لحظۀ حال

فصل 7 : مفهوم‌پردازی موردِ تجربی

فصل 8 : تماس تجربی با توجه‌آگاهی