آیا رابطه خود را می توانید نجات دهید؟ – ترجمه مهرداد فیروزبخت

معرفی کتاب آیا رابطه خود را می توانید نجات دهید؟

کتاب آیا رابطۀ خود را می‌توانید نجات دهید؟ نوشتۀ مایکل اس. برودر و ترجمۀ مهرداد فیروزبخت، اثری است برای سنجش شخصی شما از رابطۀ عاطفی‌تان. این کتاب برای روابطی نوشته شده که روی لبۀ تیغ حرکت می‌کنند و در رنج تردیدِ ماندن یا رفتن، دو طرف را فرسوده می‌سازند. اثر حاضر ابزارها و پیشنهادهایی را در اختیار شما می‌گذارد تا بتوانید بسنجید آیا ماندن در این رابطه ممکن است یا خیر. کتاب شما را به هیچ‌یک از دو سمت سوق نمی‌دهد و روش‌های آن، هر دو مسیر ماندن و رفتن را پوشش می‌دهند. این کتاب در قالب سه بخش و شامل هفت فصل تألیف شده است.

ساختار کتاب گام‌به‌گام است و با نظم و انسجام مطالب پیش می‌رود. در بخش نخست، کتاب با بررسی رابطۀ شما آغاز می‌شود. در این مرحله با کمک کتاب، خود و همسرتان را تحلیل می‌کنید و به این پرسش می‌پردازید که آیا این رابطه نجات‌دادنی است یا نه. بخش دوم، پاسخی به تردید شما دربارۀ پرسش پیشین است. این بخش با توصیفی دقیق از رنج رفتن یا ماندن و سؤالات ذهنی شما در هر دو مسیر، به تردید پایان می‌دهد و شما را به تصمیمی محکم و متناسب با شرایط نزدیک می‌کند. در نهایت، بخش سوم دربارۀ مرحلۀ پس از تصمیم‌گیری است؛ چه به این نتیجه رسیده باشید که رابطه‌ای زنده دارید که می‌توان نجاتش داد، و چه تصمیم به جدایی گرفته باشید، این کتاب به یاری شما می‌آید و راهکارهایی برای رشد رابطه یا بهبود زخم‌های جدایی نشان می‌دهد.

متن روان و قابل‌فهم کتاب آيا رابطه خود را مي‌توانيد نجات دهيد اثر مايكل برودر، آن را به منبعی خواندنی و کاربردی تبدیل کرده است. حجم متعادل کتاب، مطالعۀ آن را خسته‌کننده نمی‌کند. در چاپ نیز از کاغذ سفید مرغوب، فونت خوانا و جلد شومیز استفاده شده که کیفیت بصری و دل‌نشینی کتاب را افزایش داده است.

درمجموع، این کتاب فارغ از تصمیم شما برای ماندن یا رفتن، کیفیت زندگی عاطفی‌تان را ارتقا می‌دهد. اگر پس از مدت‌ها جدال درونی و بیرونی هنوز درگیر تردید ماندن یا رفتن هستید، این کتاب می‌تواند گامی مثبت برای رهایی از تردید و گرفتن تصمیمی عاقلانه باشد. شنوای نظرات ارزشمند شما دربارۀ این کتاب هستیم.

قیمت کتاب آیا رابطه خود را می توانید نجات دهید با توجه به ویژگی‌های بیان‌شده، همچنین با اشاره بر مطالب کاربردی، در نشر روان آموز مناسب در نظر گرفته شده است و علاقمندان به مطالعه این کتاب می‌توانند از طریق همین صفحه اقدام به خرید کتاب با بیشترین تخفیف نمایند.

کتاب مرتبط: راهنمای گام به گام درمان مشکلات زناشویی دانیل الیری

این کتاب برای چه کسانی مناسب است؟

خرید کتاب آیا رابطه خود را می توانید نجات دهید برای همۀ افرادی مناسب است که بار تردید در رابطه را بر دوش می‌کشند و نیازمند راهنمایی‌های اصولی برای اصلاح رابطه یا ترک آن هستند. متخصصان بالینی، مربیان و کوچ‌ها نیز می‌توانند از این کتاب برای ارائۀ توصیه‌های کاربردی بهره ببرند. افزون بر این، کتاب برای دانشجویان روانشناسی و مشاوره منبعی راهگشا است. در نهایت، همۀ علاقه‌مندان به مطالعات عمومی با چاشنی روانشناسی می‌توانند کتاب آیا رابطه خود را می توانید نجات دهید مهرداد فیروزبخت را در فهرست مطالعۀ خود قرار دهند.

کتاب مرتبط: تخریب رابطه ویلیام جی ماتا

توضیحات تکمیلی

کتاب آیا رابطه خود را می توانید نجات دهید نوشتۀ مایکل اس. برودر است. برودر روانشناس، نویسندۀ پرفروش، سخنران، مربی و کوچ فردی است. او به افراد کمک می‌کند تا از بهترین ظرفیت خود در عرصه‌های گوناگون زندگی بهره‌برداری کنند. او همچنین به درمان بالینی در مطب خصوصی خود مشغول است و در مرکز شهر فیلادلفیا خدمات درمان فردی و زوج‌درمانی شناختی‌رفتاری ارائه می‌دهد. کتاب‌های او پرفروش و کاربردی‌اند و سطح کیفیت زندگی خوانندگان را ارتقا می‌دهند. ترجمۀ فارسی کتاب چگونه میتوانم همه چیز را به یاد بیاورم به‌همت مهرداد فیروزبخت، نویسنده، مترجم و روان‌پزشک ایرانی صورت گرفته و با همراهی انتشارات رشد در ایران منتشر شده است.

بریدۀ کتاب

بسیاری از آدم‌ها می‌گویند: «اگر رابطۀ خوبی داشتم، هیچ مشکلی در زندگی نداشتم.» اما وقتی با کسی رابطه برقرار می‌کنند، انتظارشان آن‌قدر بالا می‌رود که هیچ رابطه‌ای پاسخ‌گوی آن‌ها نیست. در نتیجه، رابطۀ آن‌ها به تجربه‌ای ناخوشایند تبدیل می‌شود. رابطه‌های بسیاری را دیده‌ام که قربانی انتظارات شده‌اند. در این حالت، رابطه تلخ و ناگوار می‌شود. به همین دلیل باید انتظارات خود از رابطه را بشناسید و با دقت دربارۀ آن بیندیشید.

فهرست کتاب آیا رابطه خود را می توانید نجات دهید؟

سپاسگزاری

مقدمه

بخش اول: رابطۀ شما

فصل اول: چرا این کتاب را خریدید؟

فصل دوم: آیا رابطه خود را می‌توانید نجات دهید؟

بخش دوم: بررسی دقیق بلای تردید

فصل سوم: رنج ماندن در مقابل رنج ترک کردن

فصل چهارم: (اگر او را ترک کنم چطور؟) – (آیا متأسف خواهم شد؟)

و بقیه سوالاتی که ممکن است بپرسید

فصل پنجم: (اگر بمانم چطور؟ آیا زندگی بهتری را از دست خواهم داد؟)

بخش سوم: پس از تردید

فصل ششم: بله ‌می‌توان نجاتش داد!

فصل هفتم: نه، قابل نجات دادن نیست

مؤخره

نمایه موضوعی

ضمائم

کتابشناسی