مبلغ:
قیمت اصلی ۳۵,۰۰۰ تومان بود.۳۰,۷۵۰ تومانقیمت فعلی ۳۰,۷۵۰ تومان است.
امتیاز محصول:
| عنوان کتاب | رهایی از بندهای نگرانی در هشت هفته |
|---|---|
| نویسنده | |
| مترجم | |
| ویراستار | |
| ناشر | |
| تعداد صفحه | 88 |
| شابک | 978-600-7939-98-7 |
| قطع کتاب | وزیری |
| نوع جلد | شومیز |
| نوبت و تاریخ چاپ | چاپ اول، 1396 |
تمام کتاب‌های مرجع قابل سفارش در سایت، با قیمت قطعی در انبار روان‌آموز موجود است و به محض تکمیل خرید برای شما ارسال خواهد شد.
به پاس قدردانی، همراه با سفارش خود، منتظر یک یادگاری زیبا از روان‌آموز باشید.
ارسال سریع
با پست پیشتاز به سراسر کشور
بسته‌بندی ایمن
با پلاستیک ضربه‌گیر
تضمین سلامت فیزیکی
و اصالت کتاب‌ها
مشاوره و پشتیبانی تلفنی
021-91077080
توضیحات
| عنوان کتاب | رهایی از بندهای نگرانی در هشت هفته |
| نویسنده | رابرت لیهی |
| مترجم | لیلا شورین اصل، سامان نونهال |
| ویراستار | – |
| ناشر | ابن سینا |
| تعداد صفحه | 88 |
| شابک | 978-600-7939-98-7 |
| قطع کتاب | وزیری |
| نوع جلد | شومیز |
| نوبت و تاریخ چاپ | چاپ اول، 1396 |
| قیمت | 35 هزار تومان |
| دریافت | 3 تا 5 روز کاری پس از ثبت سفارش |
📌 تمام کتاب‌های مرجع قابل سفارش در سایت، با قیمت قطعی در انبار روان‌آموز موجود است و به محض تکمیل خرید برای شما ارسال خواهد شد.
🎁 به پاس قدردانی، همراه با سفارش خود، منتظر یک یادگاری زیبا از روان‌آموز باشید.
هفته اول: به نگرانی‌های خود پایان دهید
هفته دوم: هفته اول را بررسی کنید
هفته سوم: برای پایان‌دادن به نگرانی‌های خود بلاتکلیفی را بپذیرید
هفته چهارم: تفکر نگران‌ساز خود را به چالش بکشید
هفته پنجم: عمق اضطرابتان را بکاوید
هفته ششم: با غلبه بر ترس از شکست، خود را از چنگال نگرانی برهانید
هفته هفتم: به جای نگرانی دربارۀ هیجانات خود از آن‌ها استفاده کنید
هفته هشتم: عجله نکنید. به کجا چنین شتابان؟
مشاوره رایگان با پشتیبانان حرفه ای روان آموز
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.