ضروریات رفتاردرمانی منطقی هیجانی (راهنمای درمانگران)

معرفی کتاب

کتاب ضروریات رفتار‌درمانی منطقی هیجانی، راهنمای درمانگران، نوشته ویندی درایدن، رنا برانچ، ترجمۀ مرضیه اکرامی و نادر حسن‌ پور، کتابی کاری برای درمانگران است که تکنیک‌های رویکرد رفتار‌درمانی منطقی هیجانی (REBT) را به آن‌ها آموزش می‌دهد.

این کتاب در ۱۹ فصل به‌همراه ۳ ضمیمه تألیف شده است. در فصل‌های آن، انواع تکنیک‌های درمانی مورد نیاز برای درمانگران و کارورزان تازه‌نفس ارائه شده و کتاب روش‌های استفاده از استدلال، تمرین‌های خانگی برای مراجعان و… را به آن‌ها می‌آموزد. این کتاب شامل جداول و نمودارهای کاربردی فراوان است.

از مثال‌های موردی نیز در کتاب ضروریات رفتار درمانی هیجانی به فراوانی استفاده شده که این ویژگی، ارتباطی عینی بین مباحث نظری و کاربرد عملی آن‌ها ایجاد می‌کند و فهم آموزندۀ مطالب را عمیق‌تر می‌کند. ضمیمه‌های کتاب بخش‌های مفیدی را شامل می‌شوند.

ضمیمۀ اول کاربرگی برای درمانگر و ضمیمۀ دوم کاربرگی برای مراجع است که مربوط به ارزیابی تمرین‌های خانگی می‌شوند. ضمیمۀ سوم، شامل شماره‌هایی برای تماس و دریافت اطلاعات بیشتر از روش‌های آموزش رفتار‌درمانی منطقی هیجانی در بریتانیا و سراسر دنیا است.

کتاب ضروریات رفتار درمانی منطقی در عین تخصصی بودن، متنی روان و دور از اصطلاحات ناشناخته دارد. حجم مناسب کتاب از دیگر ویژگی‌های آن است و در کنار دیگر ویژگی‌های عنوان‌شده، مطالعۀ سریع را برای شما رقم می‌زند. کتاب از کیفیت چاپ بالایی نیز برخوردار است و در فرایند چاپ آن، از کاغذ سفید مرغوب و فونتی خوانا استفاده شده است. کتاب شامل بخش واژه‌نامه می‌شود. نمایۀ انتهای کتاب نیز از بخش‌های کاربردی برای مطالعۀ موضوعی، تحقیق و پژوهش است.

کتاب مرتبط: رفتاردرمانی عقلانی هیجانی رفتاری

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

مخاطب هدف این کتاب، درمانگران و کارورزانی هستند که در ابتدای مسیر پر پیچ‌ و خم روان‌درمانگری قرار دارند و می‌خواهند که در رویکرد رفتار‌درمانی منطقی هیجانی آموزش ببینند. درمانگران باتجربه‌ای که قصد آشنایی با رویکردهای تازه را دارند نیز مخاطب دیگر این کتاب محسوب می‌شوند.

دانشجویان روانشناسی، مشاوره و اساتید حوزه‌های مربوطه، از دیگر افرادی هستند که می‌توانند با خرید کتاب ضروریات رفتاردرمانی منطقی هیجانی انتشارات ارجمند بپردازند و به سطح دانش خود بیفزایند. در نهایت تمامی علاقه‌مندان و دوستداران علم روانشناسی، می‌توانند از مطالب ارزندۀ این کتاب بهره ببرند.

توضیحات تکمیلی

ویندی درایدن، استاد روان‌درمانی دانشگاه گلدمیتز لندن است. وی عضو انجمن روانشناسی و انجمن مشاوره و روان‌درمانی انگلستان است. او در سال ۱۹۷۷، شروع به فراگیری رفتار‌درمانی منطقی هیجانی کرد و چهار سال بعد، تبدیل به اولین درمانگر REBT انگلیسی‌تبار شد که در مؤسسۀ آلبرت الیس به درمانگری می‌پرداخت.

از او بیش از ۱۶۰ کتاب تألیف و ویرایش شده باقی مانده و او نویسندۀ مجموعۀ مشهور و پرفروش هفده جلدی (مشاوره در عمل) است. رنا برانچ، نویسندۀ دیگر این کتاب، روان‌درمانگر معتبر شناختی‌ رفتاری است. وی در شمال لندن آموزش‌های اختصاصی را دریافت کرده و در دانشگاه گلدمیتز تدریس می‌کند.

کتاب ضروریات رفتاردرمانی منطقی هیجانی به‌تلاش مرضیه اکرامی، کارشناس ارشد روانشناسی بالینی و نادر حسن‌پور، پژوهشگر و مترجم، به زبان فارسی ترجمه شده و به‌دست نشر ارجمند، در کشور ایران به چاپ و نشر رسیده است.

کتاب مرتبط: رفتاردرمانی های عملی مبتنی بر توجه آگاهی و پذیرش

بریدۀ کتاب

یک تفاوت مهم بین REBT و دیگر رویکردهای درمانی شناختی – رفتاری این است که REBT بر باورها  (عقاید)  بسیار تاکید می‌کند. در REBT باورها، هسته اصلی هیجان‌ها و رفتارهای معنی‌دار مراجع را تشکیل می‌دهند. چنین باورهایی، تنها شناخت‌واره‌هایی هستند که در چارچوب “ABC” قسمت “B” را تشکیل می‌دهند. بنابرین، در حالی که در رویکردهای دیگری که از چارچوب “ABC” استفاده می‌کنند، همه فعالیت‌های شناختی مراجع در “B” قرار می‌گیرند اما، در REBT فقط باورها (عقاید) در “B” قرار می‌گیرند و برای مثال، استنباط‌ها در “A” قرار داده می‌شوند.

فهرست کتاب ضروریات رفتاردرمانی منطقی هیجانی (راهنمای درمانگران)

فصل اول: آنچه لازم است برای شروع رفتاردرمانی منطقی بدانید

فصل دوم: آنچه لازم است برای شروع عملی رفتاردرمانی منطقی هیجانی، بدانید

فصل سوم: آموزش”ABC”های REBT

فصل چهارم: تمایز بین هیجان‌های منفی سالم و ناسالم

فصل پنجم: اختصاصی کردن مشکلات در فرایند ارزیابی

فصل ششم: ارزیابی “C”

فصل هفتم: ارزیابی “A” بحرانی

فصل هشتم: ارزیابی باورهای غیرمنطقی مراجع

فصل نهم: ارزیابی مشکلات فراهیجانی

فصل دهم: تعیین هدف

فصل یازدهم: مراجعان را نسبت به تغییر کردن متعهد کنید

فصل دوازدهم: آماده کردن خود و مراجع برای فرآیند به چالش کشیدن

فصل سیزدهم: چالش باورهای غیرمنطقی: سه استدلال اصلی

فصل چهاردهم: چالش آموزشی و سقراطی عقاید غیرمنطقی

فصل پانزدهم: نمونه‌هایی از روش به چالش کشیدن آلبرت آلیس

فصل شانزدهم: به مراجع کمک کنید که منطقی بودن باورهای منطقی خود را درک کند

فصل هفدهم: انجام تکالیف خانه

فصل هجدهم: مرور تکالیف خانه

فصل نوزدهم: پاسخ به کج‌فهمی‌های مراجعان در مورد تئوری و کاربرد BERT