مراقب مدل ذهنی خود باشیم – مایکل هایت

معرفی کتاب مراقب مدل ذهنی خود باشیم

کتاب مراقب مدل ذهنی خود باشیم مایکل هایت با استفاده از جدیدترین پژوهش‌ها در زمینۀ علوم شناختی، مغز و اعصاب در سه بخش و یازده فصل به شما اثبات می‌کند که چگونه ذهن شما برای موفقیت‌تان محدودیت ایجاد می‌کند. علاوه‌بر این راهکار چگونگی حذف این محدودیت‌ها را نیز به طور مفصل بیان می‌کند. به‌عبارت دیگر این کتاب به شما می‌آموزد که چگونه افکار خود را تغییر دهید و تا به موفقیت دست یابید.

این کتاب دارای نقاط قوت قابل توجهی است که آن را به گزینۀ مناسب برای مطالعه تبدیل می‌کند. از جمله ویژگی مثبت آن می‌توان به متن روان، ساده و قابل فهم آن اشاره کرد که حتی برای کسانی که تازه وارد دنیای روانشناسی شده‌اند، جذابیت دارد. لحن سخن و مثال‌های فراوانی که در طول فصل‌ها آورده شده است، به توضیح دقیق‌تر مفاهیم کمک می‌کنند و شما را با موارد واقعی مرتبط با موضوعات کتاب آشنا می‌سازند.

علاوه‌بر این کیفیت چاپ، نوع فونت نیز استاندارد بوده و حجم مناسب کتاب، مطالعۀ آن را به یک تجربه لذت‌بخش تبدیل می‌کند. لازم به ذکر است جنس کاغذ از نوع بالکی است که باعث سبکی وزن کتاب شده است. این محصول با توجه به قیمت مناسب نسبت به کیفیت و محتوا، یک گزینۀ مقرون‌به‌صرفه برای خرید است که می‌تواند به‌عنوان کتابی ارزشمند در کتابخانۀ شما قرار گیرد.

کتاب مرتبط: مغزت را تغییر بده تا زندگی ات تغییر کند اثر دکتر دانیل جی آمن

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

دانشجویان رشته‌های روانشناسی، مشاوره و علوم تربیتی می‌توانند برای مطالعات تکمیلی خود از این کتاب بهره‌مند شوند. به‌طور کلی این کتاب به همۀ علاقه‌مندان به حوزۀ روانشناسی عملکرد، علوم اعصاب و علوم شناختی پیشنهاد می‌شود.

امکان خرید آنلاین کتاب مراقب مدل ذهنی خود باشیم از نشر علم، با درنظر گرفتن کیفیت مطلوب و ارزش محتوای آن با قیمت مناسب و با تخفیف ویژه در روان آموز وجود دارد.

کتاب مرتبط: ذهنت را رها کن اثر آن بیلی

توضیحات تکمیلی

کتاب مراقب مدل ذهنی خود باشیم نوشتۀ مایکل هایت و مگان هایت میلر با ترجمۀ روان روح‌انگیز رومی؛ با تکیه بر آخرین دستاوردهای علوم روانشناختی و مغز و اعصاب به دنبال تبیین این مسئله است که چگونه تفکر ما موجب عدم موفقیت‌مان می‌شود. در این راستا به بررسی این موضوع می‌پردازد که چگونه تفکر ما اعمال‌مان را هدایت می‌کند و در ادامه برای پاسخ به این سؤال به بررسی نحوۀ عملکرد مغز انسان می‌پردازند. این کتاب در سه بخش کلی با عنوان‌های شناسایی، به چالش کشیدن و راوی خود را آموزش دهید با خوانندگان همراه می‌شود تا روند کنترل طرز فکر را آموزش دهد.

صاحب این اثر، مایکل هایت؛ نویسندۀ کتاب‌های پرفروش نیویورک تایمز، یو اس ای تودی و وال استریت ژورنال است. از کتاب‌های پرفروش او می‌توان به کتاب‌های پلتفرم، زندگی رو به جلو، رهبری مبتنی بر آینده‌نگری و بهترین سال شما اشاره کرد. مایکل هایت بنیان‌گذار و رئیس شرکت فول فوکوس است که به مدت سه سال متوالی در فهرست 5000 شرکت سریع‌ترین رشد در بین شرکت‌های آمریکایی قرار گرفته است. مگان هایت میلر نیز رئیس و مدیر اجرایی این شرکت است. او مجری پادکست تجاری پیش به‌سوی برنده شدن نیز است.

بریدۀ کتاب

اگرچه هیچ‌کس نمی‌تواند، به معنای واقعی کلمه، ذهن دیگران را بخواند، اما اغلب می‌توانیم بر اساس سزنخ‌های ظریفی مانند حالت چهره، زبان بدن، لحن صدا و سایر نشانه‌ها، افکار دیگران را حدس بزنیم. همچنین با کمک گرفتن از کتابخانۀ تجربه‌ها و توضیحات خودمان، می‌توانیم درک خوبی از آنچه دیگران فکر می‌کنند داشته باشیم.

روانشناسان به توانایی ما برای تصور آنچه دیگران فکر می‌کنند، نظریۀ ذهن می‌گویند، و حتی نوزادان به‌طرز شگفت‌انگیزی در آن مهارت دارند. آن‌ها توانایی ذاتی حدس زدن حالات ذهنی، خلق‌وخو و حتی نیات افراد دیگر را دارند.

فهرست کتاب مراقب مدل ذهنی خود باشیم مایکل هایت

فصل 1: مغزی که داستان‌های خودش را می‌گوید

فصل 2: معرفی راوی

فصل 3: چگونه مغز ما داستان‌ها را شکل می‌دهد

فصل 4: پروژۀ بزرگ مغز

فصل 5: تفکیک واقعیت از داستان

فصل 6: فراز و فرودهای شهود

فصل 7: اقدامات مطمعئن برای موفقیت

فصل 8: نورون‌های مختلف داستان‌های متفاوتی می‌گویند

فصل 9: مغزهای بیشتر، نتایج بهتر

فصل 10: ذهن‌تان را رها کنید

فصل 11: راوی را با خود متحد کنید

سپاسگزاری‌ها

تحسین‌ها

دربارۀ نوسندگان کتاب

برای مطالۀ بیشتر

یادداشت‌ها