مهارت های مقابله ای برای زنان مبتلا به سرطان پستان – قهاری

فهرست مطالب کتاب مهارت های مقابله ای برای زنان مبتلا به سرطان پستان

فصل اول: سرطان و نشانه‌های آن

فصل دوم: واکنش به سرطان

فصل سوم: باور‌های نادرست درباره سرطان

فصل چهارم: شیوه زندگی سالم

فصل پنجم: راهبرد‌های فعال سازی

فصل ششم: مهارت مدیریت استرس

فصل هفتم: مهارت‌های ارتباطی و قاطعیت

فصل هشتم: مهارت کنترل خشم

فصل نهم: حمایت‌های اجتماعی

فصل دهم: تغییر افکار منفی

فصل یازدهم: کنترل تحریف‌های شناختی

فصل دوازدهم: تغییر و اصلاح باور‌های ناکارآمد

فصل سیزدهم: مهارت‌های معنوی

فصل چهاردهم: مهارت‌های تنظیم هیجان‌ها

فصل پانزدهم: ارتباط زناشویی

فصل شانزدهم: بیماران رو به مرگ